Kural 0341 - ЁЯФУ роЪுродрои்родிро░род்родிрой் роЪூрод்родிро░роо் — роЗродு роЕро▓்ро▓ роЗродு роЕро▓்ро▓ - The formula of freedom — Not this, Not this
Key Questions
- How can I live without fear of change, loss, or uncertainty?
- Is saying “no” a kind of power?
- Socrates: Can we come to know ourselves while still enslaved to the things we seek
- Aristotle: Is the highest virtue the ability to choose not just what to pursue, but what to leave behind?
- Aristotle: What is the role of moderation in achieving eudaimonia (the good life)?
- The Buddha: Can one walk the Middle Path unless he lets go, desire by desire?
- Jesus: Is the kingdom within not reached by emptying the self?
- Heidegger: Is letting go a form of ontological clarity
- Laozi / Taoism: Isn’t simplicity found when desire falls away?
Thiruvalluvar: Letting go is not the end of desire, but the beginning of freedom; one who loosens each bond of attachment slowly becomes untouched by sorrow and walks toward an unshakable stillness.
роХுро▒ро│் 341
ропாродройிрой் ропாродройிрой் роиீроЩ்роХிропாрой் роиோродро▓்
роЕродройிрой் роЕродройிрой் роЗро▓рой்.
[роЕро▒род்родுрок்рокாро▓், родுро▒ро╡ро▒ро╡ிропро▓், родுро▒ро╡ு]
(For meaning in English, scroll to the bottom of this post)
(For meaning in English, scroll to the bottom of this post)
роЪொро▒்роХро│ிрой் рокொро░ுро│ுро░ைроХро│்
ропாродு - y─Бtu interrog. pron. ропா². [T.─Уdi, K. y─Бvudu.] What, which; роОродு. роЕро░ுро│ро▓்ро▓родிропாродெройிро▒் роХொро▓்ро▓ாрооை роХோро▒ро▓் (роХுро▒ро│், 254).; y─Бtu (interrog. pronoun) what, which?, роОродு?; 2. palm-tree-sap fermented, роХро│்; 3. memory, ропாродி.
роОройிрой் - роОрой்ро▒ாро▓், роОрой்ро▒ுроЪொро▓்ро▓ிрой்; роОрой்роХைропாро▓்; eс╣Йiс╣Й conj. if (it is) said so; 2. in consideration of.
роиீроЩ்роХி - роиீроЩ்роХுродро▓் - рокிро░ிродро▓்; роТро┤ிрод்родро▓்; роХроЯрод்родро▓்; рооாро▒ுродро▓்; ро╡ிроЯுродро▓ைропாродро▓்; родро│்ро│ுрог்рогுродро▓்; роироЯрод்родро▓்; роТро┤ிродро▓்; роиீрои்родுродро▓்; рокிро│ро╡ுрокроЯுродро▓்; ро╡ிро░ிрои்родுроЕроХро▓ுродро▓்; роЪிродро▒ுродро▓்.
ропாрой் - родрой்рооைропொро░ுрооைрок்рокெропро░்
роиோродро▓் - роиோродро▓் - рокூроЯுрооுродро▓ிропро╡ро▒்ро▒ிро▒்роХுро╡ро░ுроо்роХேроЯு; родுрой்рокுро▒ுродро▓்; роиோропுро▒ро▓்; ро╡ро░ுрои்родுродро▓்; ро╡ро▒ுрооைрок்рокроЯுродро▓்; рокродройро┤ிродро▓்; роОро┤ுрод்родுрооுродро▓ிропро╡ро▒்ро▒ிрой்рооро┤ுроЩ்роХро▓்; роЪாропроо்роЪிродро▒ுроХை; ро╡ро▒ுрооை; ро╡ெро▒ுрод்родро▓்.
роиோро▒்рокு - рокொро▒ுрооை; родро╡роЮ்роЪெроп்роХை.
роЕродрой் - It's It's It's
роЗрой் - роЗройிроп; роРрои்родாроо்ро╡ேро▒்ро▒ுрооைроЙро░ுрокு; роЪாро░ிропை роЗро▒рои்родроХாро▓роЗроЯைроиிро▓ை.
роЗро▓рой் - роЗро▓்ро▓ை
ропாродройிрой் ропாродройிрой் роиீроЩ்роХிропாрой் роиோродро▓்
роЕродройிрой் роЕродройிрой் роЗро▓рой்.
рооுро┤ுрок்рокொро░ுро│்
роОро┤ுрод்родாро│ро░் роЬெропрооோроХройிрой் роЙро░ை (роиேро░роЯிропாроХ роЪுроЯ்роЯிропைрод் родроЯ்роЯி ро╡ாроЪிроХ்роХро▓ாроо்)роОро┤ுрод்родாро│ро░் роЬெропрооோроХройிрой் ро╡ாро┤்роХ்роХைропிро▓் роЗро░ுрои்родு рокெро▒்ро▒ ро╡ிро│роХ்роХрод்родை ро╡ிроЯ рокெро░ிропродாроп் роТро░ு ро╡ிро│роХ்роХроо் роиாрой் роХрог்роЯроЯைроп ро╡ேрог்роЯிропродிро▓்ро▓ை. роЬெропрооோроХройிрой் ро╡ிро│роХ்роХроо் June-16-2015 роЕрой்ро▒ு роЪேро░்роХ்роХрок்рокроЯ்роЯродு.
роЗро░рог்роЯு роиாроЯ்роХро│ுроХ்роХு рооுрой்ройро░் роХெ.рокி.ро╡ிройோрод் роОрой்ро▒ роирог்рокро░் рокாро░்роХ்роХ роЕро▓ுро╡ро▓роХроо ்ро╡рои்родிро░ுрои்родாро░். роиро▓்ро▓ ро╡ாроЪроХро░். роХрогிрок்рокொро▒ிрод்родுро▒ைропிро▓் роТро░ு роиிро▒ுро╡рой рооேро▓ாро│ро░ாроХ роЗро░ுроХ்роХிро▒ாро░். ро░ропிро▓் роЯிроХ்роХெроЯ் роОроЯுрок்рокродро▒்роХாрой роОрой்ройுроЯைроп роЪிро░роороЩ்роХро│் рокро▒்ро▒ிроп рокேроЪ்роЪு ро╡рои்родродு. роЗрогைропроо் рооூро▓роо் рокродிро╡ுроЪெроп்ропро▓ாрооே роОрой்ро▒ாро░் ро╡ிройோрод். роЕродро▒்роХு роХроЯрой் роЕроЯ்роЯை ро╡ேрог்роЯுрооே роОрой்ро▒ேрой். ”роОрой்ройродு, роХроЯрой் роЕроЯ்роЯை роЗро▓்ро▓ைропா?” роОрой்ро▒ு рокிро░рооிрод்родрокிрой் ”роЪро░ி рокро░ро╡ாропிро▓்ро▓ை. роТро░ு ро╡ைрок்рокு роЕроЯ்роЯை рокெро▒்ро▒ுроХ்роХொро│்ро│ுроЩ்роХро│். роОро▓்ро▓ா ро╡роЩ்роХிроХро│ிро▓ுроо் роХொроЯுрок்рокாро░்роХро│்”.роиாрой் ”роЕродро▒்роХு ро╡роЩ்роХிропிро▓் рокрогроо் рокோроЯро╡ேрог்роЯுрооே..”роОрой்ро▒ேрой். роЕро╡ро░் роЪро▒்ро▒ுроиேро░роо் ро╡ிропрои்родு рооாроп்рои்родுроХொрог்роЯிро░ுрои்родாро░். рокொродுро╡ாроХ роХрогிрок்рокொро▒ி родுро▒ைропிро▓் роЗро░ுрок்рокро╡ро░்роХро│ிроЯроо் рокிро▒ро░் роОрок்рокроЯி роЙропிро░்ро╡ாро┤்роХிро▒ாро░்роХро│் роОрой்рокродை роЪொро▓்ро▓ிрок் рокுро░ிропро╡ைрок்рокрод роХро╖்роЯроо்.
роиாрой் роХройроЯா рокோроХ ро╡ிроЪாро╡ுроХ்роХாроХ роЯெро▓்ро▓ிроХ்роХு роиேро░்роХாрогро▓ுроХ்роХுроЪ் роЪெрой்ро▒рокோродு роОрой் ро╡ро░ுроЯ ро╡ро░ுрооாрой роЕро▒ிроХ்роХை рооро▒்ро▒ுроо் рооாродроЪ்роЪроо்рокро│ роЕро▒ிроХ்роХைропை роХூро░்рои்родு роиோроХ்роХிроп роЪெрои்родро▓ை роЕроо்рооைропாро░் роироо்рокிроХ்роХைропிро▓்ро▓ாрооро▓், ”роЗрои்род ро╡ро░ுрооாройрод்родிро▓் роОрок்рокроЯி роЙропிро░்ро╡ாро┤ рооுроЯிропுроо்?” роОрой்ро▒ாро░். ”рооுроЯிропுроо் роОрой்рокродро▒்роХு роиாрой் ро╡ாро┤்ро╡родே роЖродாро░рооро▓்ро▓ро╡ா?” роОрой்ро▒ேрой். роЪிро░ிрод்родாро▓ுроо் ро╡ிроЪா родро░ рооро▒ுрок்рокு роОро┤ுродிро╡ிроЯ்роЯாро░். рокிро▒роХு роород்родிроп роЕро░роЪு рокிро░роЪுро░род் родுро▒ை роЙродро╡ி роЗропроХ்роХுроиро░ாроХ роЗро░ுрои்род роОроо்.роХெ.роЪрои்родாройроо் роЕро╡ро░்роХро│் рооூро▓роо் роиாрой் роОро╡்ро╡ро│ро╡ு рокெро░ிроп роОро┤ுрод்родாро│ро░் роОрой்рокродை ро╡ிро░ிро╡ாроХ роиிро░ூрокிрод்родு ро╡ிроЪா рокெро▒்ро▒ேрой். роОройроХ்роХே роЕрои்род роиிро░ூрокрогроо் роЙро▒்роЪாроХрооாроХ роЗро░ுрои்родродு.
роОрой் рокрогிропிроЯрод்родை рокாро░்род்род ро╡ிройோрод் ”роЕро░ுрооைропாрой роЕро▒ை. роЪிроХ்роХро▓ே роЗро▓்ро▓ாрод роиிроо்роородிропாрой ро╡ேро▓ை… роЙроЩ்роХро│ைрок் рокாро░்род்родாро▓் рокொро▒ாрооைропாроХ роЗро░ுроХ்роХிро▒родு…” роОрой்ро▒ாро░். родрой்ройுроЯைроп ро╡ேро▓ைропிрой் роТро╡்ро╡ொро░ு роХрогрооுроо் роОрок்рокроЯி ропாройைроХро│ாро▓் роЗро░ுрокроХ்роХрооுроо் роЕро┤ுрод்родрок்рокроЯுроХிро▒родு роОрой்рокродை ро╡ிро╡ро░ிрод்родாро░். роХேроЯ்роХро╡ே рокீродிропாроХ роЗро░ுрои்родродு.
роОрой் ро╡ேро▓ை роиாрой் ро╡ிро░ுроо்рокி родேро░்ро╡ுроЪெроп்родுроХொрог்роЯ роТрой்ро▒ு. роЗрои்родро╡ேро▓ை роЗро▓்ро▓ாро╡ிроЯ்роЯாро▓் роиாрой் роЗрои்род роЕро│ро╡ுроХ்роХு роОро┤ுродிропிро░ுроХ்роХ рооுроЯிропாродு. роЗро░ுрокрод்родுрооூрой்ро▒ு ро╡ро░ுроЯроо் рооுрой்рокு ро╡ேро▓ை роХிроЯைрод்родு родொро▓ைрокேроЪி роЙродро╡ிропாро│ро░் рокропிро▒்роЪிроХ்роХு роЪெрой்ро▒рокோродு рокропிро▒்роЪிропாро│ро░் ро╡ேро▓ைропை ро╡ிро╡ро░ிрод்родாро░். роЕро╡ро░் родொро▓ைрокேроЪி роЙродро╡ிропாро│ро░ாроХ роЗро░ுрои்родு рокродிройாро▒ு ро╡ро░ுроЯроо் ро╡ேро▓ைроЪெроп்родு рооூрод்родு, рооேро▒்рокாро░்ро╡ைропாро│ро░ாроХ роЖроХி, рокропிро▒்роЪிропாро│ро░ாроХ рокрогிропாро▒்ро▒ுрокро╡ро░். роЕро╡ро░் роЪொрой்ройாро░், ”роЗрои்род ро╡ேро▓ை рооிроХро╡ுроо் роОро│ிродு. роТро░ு роЪிроо்рокрой்ро╕ிроХ்роХு роЗродே рокропிро▒்роЪிропை роЕро│ிрод்родாро▓் роЕродுро╡ுроо் роЗродேро╡ேро▓ைропை роирой்ро▒ாроХроЪ் роЪெроп்ропுроо்” ро╡роХுрок்рокிро▓ிро░ுрои்род родாрооро╕் роЪெро▒ிропாрой் роОро┤ுрои்родு роХேроЯ்роЯாрой், ”рокродிройாро▒ு ро╡ро░ுроЯ роЕройுрокро╡рооாройாро▓் роЕродு рокропிро▒்роЪிропாро│ро░ாроХро╡ுроо் роЖроХுроо் роЗро▓்ро▓ைропா роЪாро░்?”
роЗро░ுрокрод்родு рооூрой்ро▒ுро╡ро░ுроЯроЩ்роХро│ாроХ роТро░ே ро╡ேро▓ை. рооீрог்роЯுроо் рооீрог்роЯுроо். рооூро│ை рооро▒்ро▒ுроо் рооройрод்родிрой் родேро╡ை роЗро▓்ро▓ாрооро▓ேропே рокுропро▓்рокோро▓роЪ் роЪெроп்родு рооுроЯிрод்родுро╡ிроЯро▓ாроо். роЕрой்ро▒ாроЯроо் родேроЯிро╡ро░ுроо் роХிро░ாрооро╡ாроЪிроХро│ிро▓் роиாро▓ைрои்родுрокேро░ாро╡родு роЖро░்ро╡рооூроЯ்роЯுрокро╡ро░்роХро│ாроХ роЗро░ுрок்рокாро░்роХро│். роОро┤ுрои்родுрокோроХுроо்рокோродு роОрои்родро╡ிродрооாрой роЪுрооைропுроо் роЗро▓்ро▓ாрооро▓் рокோроХро▓ாроо். роЕро▓ுро╡ро▓роХрод்родிро▓் рокொродுро╡ாроХ роХрог்рогுроХ்роХுрод்родெро░ிропாрод роКро┤ிропройாроХро╡ே роЗро░ுрок்рокேрой். роЗродை рокро▓ро░ுроо் роХро╡ройிрод்родிро░ுроХ்роХро▓ாроо், роЕро▓ுро╡ро▓роХроЩ்роХро│ிро▓் роЪிро▓ро░் ро╡ро░ுроЯроХ்роХрогроХ்роХாроХ ро╡ேро▓ைроХ்роХு ро╡ро░ுро╡родு роЕро╡்ро╡рок்рокோродுродாрой் роироороХ்роХுрок் рокுро▓рок்рокроЯுроо், рооро▒்ро▒рокроЯி роХро╡ройрод்родிро▓ேропே ро╡ிро┤ рооாроЯ்роЯாро░்роХро│். роЕро╡ро░்роХро│் рокொродுро╡ாроХ рооிроХро╡ுроо் рокாродுроХாрок்рокாроХ роЗро░ுроХ்роХிро▒ாро░்роХро│். роОрой்ройை роОрой் роЕро▓ுро╡ро▓роХ ро╡ாроЪро▓ிро▓் ро╡рои்родு ро╡ிроЪாро░ிрод்родாро▓் роКро┤ிропро░்роХро│ிро▓் рокாродிрок்рокேро░் родெро░ிропாродு роОрой்ро▒ுродாрой் роЪொро▓்ро╡ாро░்роХро│். ‘рооெрооோ’ро╡ுроХ்роХுрок் рокродிро▓் роОро┤ுродுро╡родு, ро╡ிрог்рогрок்рокроЩ்роХро│் роиிро░рок்рокுро╡родு, родொро┤ிро▒்роЪроЩ்роХ роХூроЯ்роЯроо் родро╡ிро░ рокிро▒ роЪрооропроЩ்роХро│ிро▓் роОрой்ройை роОро╡ро░ுроХ்роХுроо் роиிройைро╡ிро░ுрок்рокродிро▓்ро▓ை.
рооொрод்родрод்родிро▓் ‘роХுро▒ைропொрой்ро▒ுроо் роЗро▓்ро▓ை’. роОройроХ்роХு рокெро░ிроп роЕро│ро╡ுроХ்роХுрок் рокрогроо் роОрок்рокோродுроо் родேро╡ை роЗро░ுрои்родродே роЗро▓்ро▓ை. роиிройைро╡ு родெро░ிрои்род роиாро│் рооுродро▓் роОройроХ்роХு рокрогрооுроЯைропே роЗро░ுрои்родродிро▓்ро▓ை роОрой்ро▒ு роЪொрой்ройாро▓் роОрой் роирог்рокро░்роХро│் роироо்рокுро╡ாро░்роХро│். роиாроЯோроЯிропாроХ роЗро░ுрои்род роиாроЯ்роХро│ிро▓ேропே роПродாро╡родு роОроЩ்роХாро╡родு роЪெроп்родாро▓் роХிроЯைроХ்роХுроо் рокрогрооே рокோродுрооாройродாроХ роЗро░ுроХ்роХுроо். роЕроХ்роХாро▓род்родிро▓் роЕроЪ்роЪроХроЩ்роХро│ிро▓் рокிро┤ை родிро░ுрод்родுроо் рокрогி роОро│ிродிро▓் роХிроЯைроХ்роХுроо்.
роЗрои்род ро╡ேро▓ைропிро▓் роЗро░ுрои்родு рооேро▓ே роЪெро▓்ро╡родிро▓்ро▓ை роОрой்ро▒ рооுроЯிро╡ை роиாрой் роЗро░ுрокродுро╡ро░ுроЯроо் рооுрой்рокே роОроЯுрод்родுроХ் роХொрог்роЯேрой். роЕро░ுрог்рооொро┤ிропை родிро░ுроорогроо் роЪெроп்ропுроо்рокோродு роЕродை роиிрокрои்родройை рокோро▓роЪ் роЪொрой்ройெрой். роОрой் рокொро░ுро│ாродாро░ роиிро▓ைропை роЗродро▒்роХுрооேро▓் родூроХ்роХிроХ் роХொро│்ро│ роОродைропுрооே роЪெроп்роп рооாроЯ்роЯேрой், роЗродுро╡ே роОройроХ்роХு роЕродிроХроо் роОрой. роТрод்родுроХ் роХொрог்роЯродு рокெро░ிроп ро╡ிро╖ропрооро▓்ро▓, роЗрой்ро▒ுро╡ро░ை роЕродைрокро▒்ро▒ி рооாро▒ுроХ்роХро░ுрод்родு роЗро▓்ро▓ாрооро▓ுроо் роЗро░ுроХ்роХிро▒ாро│் роОрой்рокродே рокெро░ிроп ро╡ிро╖ропроо்.
роЙроЯைроХро│், роЙрогро╡ு, ро╡роЪродிроХро│் роОродிро▓ுроо் ‘ рокோродுроо்,ро╡ேрог்роЯாроо்’ роОрой்ро▒ு роЪொро▓்ро▓ுроо் рооройроиிро▓ைропைропே роОрок்рокோродுроо் роХொрог்роЯிро░ுроХ்роХிро▒ேрой். ро▓ௌроХீроХ ро╡ாро┤்ро╡ிро▓் роиாрой் рокெро░ிродாроХ ро╡ிро░ுроо்рокி роЖроЪைрок்рокроЯுроо் роОродுро╡ுрооே роЗро▓்ро▓ை роОрой்рокродே роЙрог்рооை. роиாройே роЗродை роЕро╡்ро╡рок்рокோродு роЙрог்рооைродாройா роОрой்ро▒ு роХேроЯ்роЯுроХ் роХொро│்ро╡родுрог்роЯு. роЕрой்ро▒ைроп роЪெро▓ро╡ுроХ்роХு роЕро░ுрог்рооொро┤ிропிроЯроо் ро╡ாроЩ்роХுроо் роЪிро▒ு родொроХை роОрок்рокோродுрооே рооிроЪ்роЪрооாроХுроо். роХுроЯி, рокுроХை роЙроЯ்рокроЯ роОро▓்ро▓ாро╡ро▒்ро▒ுроХ்роХுрооே ‘ро╡ேрог்роЯாроо்’ родாрой் — рооுро┤ுрооைропாроХ.
роЕрои்род рооройроиிро▓ைроХ்роХு ро╡рои்род рокிрой் роЕродை роТро░ு роХோроЯ்рокாроЯாроХ роЖроХ்роХிроХ்роХொро│்ро│ роТро░ு родро░ுрогроо் роЕрооைрои்родродு. 1988ро▓் рооро▓ைропாро│ роиாро│ிродро┤் роТрой்ро▒ு родрооிро┤ிро▓ுроо் роХாро▓்рокродிроХ்роХ ро╡ிро░ுроо்рокிропродு. роЕродрой் роЖроЪிро░ிропро░ாроХ роОрой்ройை рокрогிропாро▒்ро▒ рооுроЯிропுрооா роОрой்ро▒ு роХேроЯ்роЯாро░்роХро│். роЕрой்ро▒ு роиாрой் родொро▓ைрокேроЪிрод்родுро▒ைропிрой் родро▒்роХாро▓ிроХ роЕрой்ро▒ாроЯроХ்роХூро▓ி роКро┤ிропрой். роиாрой் ро╡ாроЩ்роХிропродை ро╡ிроЯ рокрой்ройிро░рог்роЯு роороЯроЩ்роХு роЕродிроХ роКродிропроо் рокро░ிрои்родுро░ைроХ்роХрок்рокроЯ்роЯродு. рокிро▒ ро╡роЪродிроХро│். роХௌро░ро╡роЩ்роХро│், родொроЯро░்рокுроХро│்.
роиாрой் роЖроЪைрок்рокроЯ்роЯேрой் роОрой்рокродே роЙрог்рооை. роиாрой் роородிроХ்роХுроо் роОро┤ுрод்родாро│ро░ிроЯроо் роЖро▓ோроЪройை роХேроЯ்роЯேрой். ”роЗродро┤ாро│ро░ாроХ роЖро╡родு роЙро▓роХிропро▓் ро░ீродிропாроХ рооிроХ роиро▓்ро▓ ро╡ிро╖ропроо். роЖройாро▓் роОро┤ுрод்родாро│ройாроХ роЕродு роЙрой் роЗро▒ுродிрооுроЯிро╡ு. роЗрои்родிропாро╡ிро▓் роиро▓்ро▓ роОро┤ுрод்родாро│ройாроХ ро╡рои்род роЗродро┤ாро│рой் роОро╡ро░ுроо் роЗро▓்ро▓ை. роиாро│ெро▓்ро▓ாроо் рооொро┤ிропை роЗропрои்родிро░род்родройрооாроХроХ் роХைропாро│ுроо் роТро░ுро╡рой் родройроХ்роХெрой рооொро┤ிропை роЙро░ுро╡ாроХ்роХ рооுроЯிропாродு. роЗрои்родிроп роЗродро┤ாро│рой் роЪிрои்родройைроЪ் роЪுродрои்родிро░роо் роЗро▓்ро▓ாроо, рооுродро▓ாро│ி роЗроЪ்роЪைроХ்роХு роПро▒்рок роиாро│ிро▓் рокெро░ுроо்рокроХுродிропை ро╡ெро▒ிрокிроЯிрод்родродு рокோро▓ роЙро┤ைрод்родுроЪ் роЪெро▓ро╡ிроЯுрокро╡ройாроХро╡ே роЗро░ுроХ்роХிро▒ாрой். роЕроЩ்роХே рокோроп் роЕро┤ிрои்род рокро▓ро░ை роиாрой் роЕро▒ிро╡ேрой்” роОрой்ро▒ாро░்.
роОрой்ройாро▓் роТро░ுро╡ாро░роо் рооுроЯிро╡ெроЯுроХ்роХро╡ே рооுроЯிропро╡ிро▓்ро▓ை. рооройродிрой் рооாропроо், роиாрой் роЕрои்род роЖроЪிро░ிропро░ை ро╡ெро▒ுроХ்роХ роЖро░роо்рокிрод்родேрой். роЕродро▒்роХாрой роиிропாропроЩ்роХро│ை роЪிрои்родிрод்родு роЪிрои்родிрод்родு роЙро░ுро╡ாроХ்роХிройேрой். роЕро╡்ро╡ெро▒ுрок்рокு рооூро▓роо் роЕро╡ро░родு роЖро▓ோроЪройைропை роиிро░ாроХро░ிроХ்роХுроо் рооுропро▒்роЪிродாрой் роЕродு. роЖройாро▓ுроо் роТро░ு родропроХ்роХроо். роЕрок்рокோродு родро▒்роЪெропро▓ாроХ роХுро▒ро│ைрок் рокுро░роЯ்роЯிроХ் роХோрог்роЯிро░ுрои்родேрой். роТро░ு роХுро▒ро│் роХрог்рогிро▓் рокроЯ்роЯு рооройродிро▓் роиிрой்ро▒родு.
ропாродெройிрой் ропாродெройிрой் роиீроЩ்роХிропாрой் роиோродро▓்
роЕродройிрой் роЕродройிрой் роЗро▓рой்.
роЕрок்рокோродு роЕродрой் рооுро┤ு рокொро░ுро│ுроо் роОройроХ்роХுрок் рокுро░ிропро╡ிро▓்ро▓ை. роЖройாро▓் роЕродு роТро░ு ро╡ிроЯைропாроХ роЗро░ுрои்родродு. ро╡ேрог்роЯாроо் роОрой்ро▒ рооுроЯிро╡ை роОроЯுрок்рокродே роЖроХрокெро░ிроп роЪுродрои்родிро░роо் роОрой்ро▒ு родோрой்ро▒ிропродு. родுрогிрои்родு ро╡ேрог்роЯாроо் роОрой்ро▒ேрой். роЕродро▒்роХாроХ роЗрок்рокோродு роОрог்рог роОрог்рог роороХிро┤்роЪ்роЪிропே роЙро░ுро╡ாроХிро▒родு. роиாрой் ро╡ேрог்роЯாроо் роОрой்ро▒ு роЪொрой்рой роЕройைрод்родுрооே рокிрой்ройро░் роОройроХ்роХு ро╡ிроЯுродро▓ைропைропுроо் роиிро▒ைро╡ைропுроо்родாрой் роЕро│ிрод்родுро│்ро│рой.
роЕрои்родроХ் роХுро▒ро│ை рооீрог்роЯுроо் рооீрог்роЯுроо் роиாрой் роорои்родிро░роо் рокோро▓ роЪொро▓்ро▓ிроХ்роХொро│்ро╡ேрой். ро╡ாро┤்ро╡ிрой் рокро▓ родро░ுрогроЩ்роХро│ிро▓். роХாро▓рок்рокோроХ்роХிро▓் роиோродро▓் роОрой்ро▒ роЪொро▓் роОрой் роиிройைро╡ிро▓ிро░ுрои்родு роЙродிро░்рои்родு роОрой்ро╡ро░ைропிро▓் ‘ропாродெройிрой் ропாродெройிрой் роиீроЩ்роХிропாрой் роЕродройிрой் роЕродройிрой் роЗро▓рой்’ роОрой்ро▒ ро╡ро░ிропாроХ роиீроЯிроХ்роХிро▒родு.
‘роОрой்рой роЗродு, роОрой்рой роЗродு роОрой роиோроХ்роХி роТро╡்ро╡ொрой்ро▒ாроХ ро╡ிроЯ்роЯு ро╡ிро▓роХிропро╡рой் роЕрои்родроЕро│ро╡ு роЕрои்родроЕро│ро╡ு родுропро░роо் роЗро▓்ро▓ாродро╡рой்’ роОрой்рокродு роЗроХ்роХுро▒ро│ிрой் рокொро░ுро│். рокро░ிрооேро▓ро┤роХро░் роТро░ு рооேро▓родிроХрок் рокொро░ுро│் роЕро│ிроХ்роХிро▒ாро░். роЕройைрод்родைропுроо் роТро╡்ро╡ொрой்ро▒ாроХ ро╡ிроЯ்роЯு ро╡ிро▓роХுродро▓ே ро╡ிроЯுродро▓ை роЕро│ிроХ்роХுроо், роЖройாро▓் роТро╡்ро╡ொрой்ро▒ாроХ ро╡ிроЯுродро▓ுроо் роЕрои்родрои்род роЕро│ро╡ுроХ்роХு ро╡ிроЯுродро▓ை роЕро│ிрок்рокродே роОрой்ро▒ே ро╡ро│்ро│ுро╡ро░் роЪொро▓்роХிро▒ாро░் роОрой்ро▒ு.
рокௌрод்родрооுроо் роЪроорогрооுроо் роХрог்роЯроЯைрои்род роЮாройрод்родிрой் роТро░ு ро╡ிро│роХ்роХроо்родாрой் роЗро╡்ро╡ро░ி. ‘родிро░ுро╖்рогை’ роОрой்ро▒ு рокௌрод்родроо் роЪொро▓்ро▓ுроо் ро╡ாро┤்ро╡ாроЪைропிрой் роОрои்род роТро░ு роХрог்рогிропை ро╡ிроЯ்роЯாро▓ுроо் роЕрои்род роЕро│ро╡ுроХ்роХு роТро░ுро╡рой் ро╡ிроЯுродро▓ை роЕроЯைроХிро▒ாрой். роЕройைрод்родைропுроо் ро╡ிроЯுродро▓் [ роЙрокேроХ்ро╖ை] рооுро┤ுрооைропாрой ро╡ிроЯுродро▓ைропை роЕро│ிроХ்роХிро▒родு. роЙро▓роХிропро▓ிро▓் рооாроЯ்роЯிропுро│்ро│ рооройроо் роЙрог்рооைропை роЕро▒ிроп рооுроЯிропாродு. родрой் роЕроЪ்роЪроЩ்роХро│், роЖроЪைроХро│், родேро╡ைроХро│ுроХ்роХு роПро▒்рокро╡ே роЕродு роЕройைрод்родைропுроо் роХாрогுроо். роЕродு роиிрокрои்родройைроХро│் роХொрог்роЯ, роОро▓்ро▓ைроХ்роХுроЯ்рокроЯ்роЯ роЮாройрооேропாроХுроо். ро╡ிроЯுродро▓ை роХொрог்роЯ рооройрооே рооுро┤ுрооைропாрой роЙрог்рооைропை роЕро▒ிроп рооுроЯிропுроо். рокிрой்ройро░் роЗрои்родроХ் роХோроЯ்рокாроЯு роЗрои்родு рооெроп்ропிропро▓ிро▓ுроо் ро╡ро▓ுро╡ாроХ роКроЯுро░ுро╡ிропродு.
роЗрои்род родрод்родுро╡ாро░்род்родрооாрой, рооுро┤ுрооைропாрой рокொро░ுро│்родро│роЩ்роХро│ுроХ்роХுро│் роЪெро▓்ро▓ாрооро▓ேропே роиாрой் роОрой் ро╡ாро┤்роХ்роХை роЪாро░்рои்родு роЗродைрок் рокுро░ிрои்родுроХொрог்роЯேрой். роЗроЩ்роХே роХுро▒ро│் роОрой்ро▒ ро╡роЯிро╡род்родை роиாроо் роХрогроХ்роХிро▓் роХொро│்ро│ ро╡ேрог்роЯுроо். роХுро▒ро│்рокாроЯро▓்роХро│் роОрой்ро▒ு роЪொро▓்ро╡родை ро╡ிроЯ роХுро▒ро│்роЪூрод்родிро░роЩ்роХро│் роОрой்ро▒ு роЪொро▓்ро╡родே рооுро▒ை. рокрог்роЯைроп роиூро▓்роХро│ிро▓் рооூро▓роиூро▓் родроХுродி роХொрог்роЯ рокேро░ிро▓роХ்роХிропроЩ்роХро│் ро░род்родிройроЪ்роЪுро░ுроХ்роХрооாроХ ро╡роХுрод்родுроХ் роХூро▒ுроо் родрой்рооை роХொрог்роЯுро│்ро│рой. роХுро▒ро│், роХீродை, роЙрокроиிроЯродроЩ்роХро│், рокிро░роо்роороЪூрод்родிро░роо், родிро░ுроорои்родிро░роо் рокோрой்ро▒ро╡ை. роЕро╡ை ро╡ாроЪிрод்родு рокொро░ுро│் роЕро▒ிроп ро╡ேрог்роЯிропро╡ை роЕро▓்ро▓. рооройродிро▓் рокродிропро╡ைрод்родு рооீрог்роЯுроо் рооீрог்роЯுроо் роУропாрооро▓் роиெроЮ்роЪுро│் роУроЯ்роЯிроХ் роХொрог்роЯிро░ுроХ்роХ ро╡ேрог்роЯிропро╡ை. роЕродாро╡родு роЕро╡ை роТро░ுро╡роХை родிропாрой роорои்родிро░роЩ்роХро│்.
роЕро╡்ро╡ாро▒ு роиெроЮ்роЪுро│் роУроЯ்роЯிроХ் роХொрог்роЯிро░ுроХ்роХுроо்рокோродு роЕро╡ை роироо் ро╡ாро┤்роХ்роХைропிрой் родро░ுрогроЩ்роХро│ுроЯрой் рокொро░ுрои்родி роироороХ்роХுро░ிроп рокொро░ுро│ை роЕроЯைроХிрой்ро▒рой. роХுро▒ро│ை рокро▓ро░ுроо் родроЩ்роХро│ுроХ்роХாрой рокொро░ுро│ுроЯрой் роЪொро▓்ро╡родை роиாроо் роЕро╡்ро╡рок்рокோродு роХாрог்роХிро▒ோроо். роХுро▒ро│்ро╡ро░ிроХро│ிро▓் роЙро│்ро│родு роЕро┤ிропா ро╡ிро╡ேроХроо் роТрой்ро▒ு. роЕродрой் роЕройுрокро╡рок்рокொро░ுро│் роЕродрой் ро╡ாроЪроХрой் роХрог்роЯроЯைроп ро╡ேрог்роЯிропродாроХுроо். роЕрок்рокроЯிроХ் роХрог்роЯроЯைропுроо்рокோродே роХுро▒ро│ை роиாроо் роЕро▒ிроХிро▒ோроо் роОрой்ро▒ு рокொро░ுро│். роЕрок்рокோродு роороЯ்роЯுрооே роХுро▒ро│் роироороХ்роХு роЙродро╡ுроХிро▒родு.
роХுро▒ро│ிрой் роЗрои்род ро╡ро░ிроХро│ிрой் роЕрооைрок்рокே роОройроХ்роХு роТро░ு рооройроЪ்роЪிрод்родிро░род்родை роЕро│ிроХ்роХிро▒родு. роТро░ு рокெро░ிроп роЕроЩ்роХாроЯிропிро▓் роиுро┤ைрои்родு роТро╡்ро╡ொрой்ро▒ாроХрок் рокாро░்род்родுроЪ் роЪெро▓்роХிро▒ோроо். роТро╡்ро╡ொрой்ро▒ைрок் рокாро░்род்родродுроо் ро╡ேрог்роЯாроо் ро╡ேрог்роЯாроо் роОрой்ро▒ு рооро▒ுрод்родு рооுрой்роЪெро▓்роХிро▒ோроо். роЕрои்род роЕро│ро╡ுроХ்роХு роироо் роХைроЪ்роЪுрооை роХுро▒ைроХிро▒родு. роЕрои்род роЕро│ро╡ுроХ்роХு роиாроо் ро╡ிроЯுродро▓ைропாроХ роЖроХிро▒ோроо். ‘ропாродெройிрой் ропாродெройிрой்–роЕродройிрой் роЕродройிрой்’ роОрой்ро▒ ро╡ேроХрооாрой роЕроЯுроХ்роХிро▓் роЕрои்род рооுрой்роЪெро▓்ро▓ுроо் рокропрогрод்родிрой் роЪொро▒்роЪிрод்родிро░роо் роЙро│்ро│родு.
роиாроо் ро╡ேрог்роЯுроо் роОрой்ро▒ு роХொро│்ро│ுроо் роТро╡்ро╡ொрой்ро▒ுроо் роЕрои்род роЕро│ро╡ுроХ்роХுроироо் роЪுродрои்родிро░род்родை роОроЯுрод்родுроХ் роХொро│்роХிро▒родு. роЗрои்род ро╡ிро╡ேроХроо் родுро▒ро╡ிроХро│ுроХ்роХு роороЯ்роЯுроо் роЙро░ிропродு роЕро▓்ро▓. роЕрой்ро▒ாроЯ роХுроЯுроо்рок, роЙро▓роХிропро▓் ро╡ாро┤்роХ்роХைропிро▓ேропே роЗродрой் рокொро░ுро│் роЕро│рок்рокро░ிропродு роОрой்рокродை роиாрой் рооீрог்роЯுроо் рооீрог்роЯுроо் роЙрогро░்рои்родிро░ுроХ்роХிро▒ேрой். роЪுродрои்родிро░роо் роОрой்ро▒ рокрогрод்родைроХ் роХொроЯுрод்родே роОродைропுроо் ро╡ாроЩ்роХрооுроЯிропுроо் роЗрои்род роЕроЩ்роХாроЯிропிро▓்.
роТро░ுро╡ройுроЯைроп роЪுродрои்родிро░рооே роЕро╡ройுроЯைроп роЗрой்рокрод்родிрой் роЕроЯிрок்рокроЯைропாроХுроо். роЕродுро╡ே роЕро│ро╡ுроХோро▓். роЗрои்род ро╡ீроЯ்роЯிро▓் роОрои்род роЕро│ро╡ுроХ்роХு роХுро▒ைро╡ாрой рокொро░ுро│் роЗро░ுроХ்роХிро▒родோ роЕрои்род роЕро│ро╡ுроХ்роХு роиாроо் роироЯрооாроЯ роУроЯிро╡ிро│ைропாроЯ роЗроЯроо் роХிроЯைроХ்роХிро▒родு.
роЙро▓роХிропро▓் ро╡ро┤்роХ்роХைропிро▓் рооுро▒்ро▒ாроХ рооро▒ுрок்рокродு роЪாрод்родிропрооே роЕро▓்ро▓ роОрой்рокродை роЕро▒ிро╡ேрой். роЕроЯைропுроо் роЖроЪைро╡ுроо் роЕродро▒்роХாрой ро╡ிро░ுрок்рокுро▒ுродிропுрооே ро╡ெро▒்ро▒ிроХро│ை роЙро░ுро╡ாроХ்роХுроХிрой்ро▒рой. ро╡ெро▒்ро▒ிроХро│ே роЖро│ுрооைроиிро▒ைро╡ை роЕро│ிроХ்роХிрой்ро▒рой. ро╡ேрог்роЯுроо் роОрой்ро▒ு роЙро│்ро│ுрогро░்ро╡ு ро╡ро▓ுро╡ாроХроЪ் роЪொро▓்ро╡родை ро╡ேрог்роЯுрооெрой்рокродே роЪிро▒рок்рокு. роОродு роироо் роЖро▒்ро▒ро▓ிрой் роЖроХроЪ்роЪிро▒рои்род ро╡ெро│ிрок்рокாроЯோ роЕродு роироороХ்роХு ро╡ேрог்роЯுроо்родாрой். роироородு роХроЯрооைроХро│் роироороХ்роХு ро╡ேрог்роЯுроо்родாрой். роХுроЯுроо்рок роЙро▒ுрок்рокிройро░ாроХ, роЪрооூроХ роЙро▒ுрок்рокிройро░ாроХ роироородு рокொро▒ுрок்рокுроХро│் ро╡ேрог்роЯுроо். роПрой் , роироородு роЕроЯிрок்рокроЯை роЗрой்рокроЩ்роХро│் роХூроЯ роироороХ்роХு ро╡ேрог்роЯுроо்родாрой்.
роЖройாро▓ுроо் роироороХ்роХு ро╡ேрог்роЯுроо் роОрой்рокройро╡ро▒்ро▒ை роиாроо் роЕроЯைро╡родро▒்роХே роХூроЯ ро╡ேрог்роЯாрооெрой்ро▒ு роЪொро▓்ро▓ுроо் родிроЯроо் родேро╡ைропாроХ роЖроХிро▒родு. ро╡ேрог்роЯுроо் ро╡ேрог்роЯுроо் роОрой்ро▒ ро╡ிроЪை роироо்рооை роЗропроХ்роХுроо் роОрой்ро▒ாро▓் роиாроо் роЗро┤рои்родுроХொрог்роЯேродாрой் роЪெро▓்роХிро▒ோроо். ро╡ேрог்роЯாроо் роОрой்ро▒ு роЪொро▓்ро╡родро▒்роХாрой рооройроиிро▓ைропே роЪுродрои்родிро░род்родிрой் роЕроЯிрок்рокроЯை. роЕродுро╡ே роироо்рооை роиாрооாроХ роиிро▓ைроиாроЯ்роЯுроо் ро╡ро▓்ро▓рооை.
[роЕродிроХாро░роо் 35, родுро▒ро╡ு , роХுро▒ро│் 341]
<роЬெропрооோроХройிрой் роЙро░ை рооுро▒்ро▒ிро▒்ро▒ு>
рооுро┤ுрок்рокொро░ுро│்
роТро░ுро╡ро░் родாрой் роЖроЪைроХ்роХொро│்ро│ுроо் рокொро░ுро│்роХро│் рооீродு роЙро│்ро│ рокро▒்ро▒ிройை роЕро▒ுрод்родு родுро▒рои்родு роЕрок்рокொро░ுро│்роХро│ிроЯроо் роЗро░ுрои்родு ро╡ிро▓роХி роиிрой்ро▒ாро▓் роЕрок்рокொро░ுро│்роХро│ிройாро▓் роЕро╡ройுроХ்роХு родுрой்рокроо் роПродுроо் роОрой்ро▒ுроо் ро╡ро░ாродு роОрой்ро▒ு роХூро▒ுроХிро▒ாро░் родிро░ுро╡ро│்ро│ுро╡ро░்.роОро▓்ро▓ாрок் рокொро░ுро│்роХро│ைропுроо் родுро▒род்родро▓் родро▓ைрооைропாрой роЪெропро▓். роЖропிройுроо் роТро╡்ро╡ொрой்ро▒ாроХ рокро▒்ро▒ிройை ро╡ிроЯுродро▓ுроо் роЕро╡ро▒்ро▒ாро▓் ро╡ро░ுроо் родுрой்рокроо் роЗро▓்ро▓ாрооро▓் роЖроХுроо் роОрой்рокродு роХро░ுрод்родு. роЖродро▓ாро▓் роОро▓்ро▓ாро╡ро▒்ро▒ைропுроо் роТро░ே роЕроЯிропாроХ ро╡ிроЯ роХроЯிройрооாроХ роЗро░ுрок்рокிрой் роТро╡்ро╡ொрой்ро▒ாроХ ро╡ிроЯுро╡родுроо் роЪிро▒рои்родродு роОрой்роХிро▒ாро░்.
рокுро▒рооாроХிроп роЪெро▓்ро╡род்родிройைропுроо் роЕроХрооாроХிроп ропாроХ்роХைропிрой்роХрог்рогுроо் роЙро│்ро│ рокро▒்ро▒ிройை (роЕро╡ро▒்ро▒ிройுроЯைроп роиிро▓ைропாрооைропை роиோроХ்роХி роЕро▒ிрои்родு роЙрогро░்рои்родு) родுро▒роХ்роХро╡ேрог்роЯுроо் роОрой்ро▒ ро╡ிро│роХ்роХро╡ே роЗро╡்ро╡родிроХாро░роо் роиிро▓ைропாрооை роЕродிроХாро░род்родிро▒்роХு рокிро▒роХு ро╡ро░ுроо்.
роЗро▓்ро▓ро▒ ро╡ாро┤்ро╡ு, роЗро│рооை, рооிроХ்роХ роЕро┤роХு, роЪெро▓்ро╡ாроХ்роХு, роЪெро▓்ро╡роо், ро╡ро▓ிрооை роОрой்ро▒ு роХூро▒рок்рокроЯுроо் роЗро╡ைропெро▓்ро▓ாроо் роиாро│роЯைро╡ிро▓் роиிро▓ைропிро▓்ро▓ாрооро▓் рокோродро▓ை роЕро▒ிрои்родு, роЪாрой்ро▒ோро░்роХро│் родாроо் роХроЯைрод்родேро▒ுроо் ро╡ро┤ிропை рооேро▒்роХொрог்роЯு роХாро▓роо் родாро┤்род்родாродு роЗро░ுро╡роХைрок் рокро▒்ро▒ைропுроо் родுро▒рок்рокро░்.
роЪрооீрокрод்родிро▓் Undo It (by How Simple Lifestyle Changes Can Reverse Most Chronic Diseases by Dean Ornish) роОрой்ро▒ роТро░ு рокுрод்родроХрод்родை ро╡ாроЪிрод்родேрой். роЕродிро▓் роТро░ு ро╡ро░ி ро╡ро░ுроо். роЙройроХ்роХு роЕрооைродி роОрой்рокродு роХைро╡ிроЯுро╡родாро▓் ро╡ро░ுро╡родு, роЪெроп்ро╡родாро▓் ро╡ро░ுро╡родு роЕро▓்ро▓. Peace comes from undoing things not from doing things. роЗродு роиோроп்роХро│ுроХ்роХுроо் рокொро░ுрои்родுроо். рокுродிропродாроХ роТрой்ро▒ை роЪெроп்ро╡родைроХ்роХாроЯ்роЯிро▓ுроо் роЖро░ோроХ்роХிропрооро▒்ро▒ рокро┤роХ்роХроЩ்роХро│ை роХைро╡ிроЯ்роЯாро▓ே роиோроп்роХро│் роХுро▒ைропுроо் (роЕро▓்ро▓родு роиோроп்роХро│ிрой் родாроХ்роХроо் роХுро▒ைропுроо்) роироородு роЖро░ோроХ்роХிропроо் рооேроо்рокроЯுроо்.
роОро╡рой் роТро░ுро╡рой் родройроХ்роХுрод்родாройே роХроЯ்роЯுрок்рокாроЯுроХро│ை ро╡ிродிрод்родுроХ் роХொро│்роХிро▒ாройோ, роЕро╡ройே роЪுродрои்родிро░рооாрой рооройிродрой் - роороХாрод்рооா роХாрои்родி
рокி.роХு: роЗроХ்роХுро▒ро│ிройை роиாрой் рооுродрой் рооுродро▓ிро▓் ро╡ாроЪிрод்родродு роТро░ு "родோро▓்" рооро░ுрод்родுро╡ ро╡ைрод்родிропро░ிрой் ро╡ро│ாроХрод்родிро▓்.
рокி.роХு: роЕроЮ்роЪுро╡ родோро░ுроо் роЕро▒ройே роТро░ுро╡ройை
ро╡роЮ்роЪிрок்рок родோро░ுроо் роЕро╡ா.
рокி.роХு: роЗроХ்роХுро▒ро│ை ро╡ாроЪிроХ்роХுроо் рокொро┤ுродு роЙродроЯுроХро│் роТроЯ்роЯாродு.
рооேро▓ுроо்: роЕро╖ோроХ்
роТрок்рокுрооை
роЗроХ்роХро░ுрод்родை ро╡ро┤ிрооொро┤ிропாро╡ிроЯ்роЯாро▓ுроо், роиாро▓роЯிропாро░் рокாроЯро▓ொрой்ро▒ு рокро▒்ро▒ிройை роЪாрой்ро▒ோро░் ро╡ிроЯுродро▓ுроХ்роХாрой роХாро░рогрод்родை роиிро▓ைропாрооைропை роЕро╡ро░்роХро│் роЙрогро░்ро╡родாро▓் роОрой்ро▒ு роХூро▒ுроХிро▒родு. роЕрок்рокாроЯро▓்:
роЗро▓்ро▓роо் роЗро│рооை роОро┤ிро▓்ро╡ройрок்рокு рооீроХ்роХூро▒்ро▒роо்
роЪெро▓்ро╡роо் ро╡ро▓ிроОрой் ро▒ிро╡ைропெро▓்ро▓ாроо் – рооெро▓்ро▓
роиிро▓ைропாрооை роХрог்роЯு роиெроЯிропாро░் родுро▒рок்рокро░்
родро▓ைропாропாро░் родாроо்роЙроп்ропроХ் роХொрог்роЯு.
роЗро▓்ро▓ро▒ ро╡ாро┤்ро╡ு, роЗро│рооை, рооிроХ்роХ роЕро┤роХு, роЪெро▓்ро╡ாроХ்роХு, роЪெро▓்ро╡роо், ро╡ро▓ிрооை роОрой்ро▒ு роХூро▒рок்рокроЯுроо் роЗро╡ைропெро▓்ро▓ாроо் роиாро│роЯைро╡ிро▓் роиிро▓ைропிро▓்ро▓ாрооро▓் рокோродро▓ை роЕро▒ிрои்родு, роЪாрой்ро▒ோро░்роХро│் родாроо் роХроЯைрод்родேро▒ுроо் ро╡ро┤ிропை рооேро▒்роХொрог்роЯு роХாро▓роо் родாро┤்род்родாродு роЗро░ுро╡роХைрок் рокро▒்ро▒ைропுроо் родுро▒рок்рокро░். роЗрок்рокாроЯро▓் рооேро▒்роХрог்роЯро╡ро▒்ро▒ாро▓் родுрой்рокроо் роОрой்ро▒ு роЪொро▓்ро▓ро╡ிро▓்ро▓ை. роЖройாро▓ுроо், роЕрои்род роиிро▓ைропாрооைропே родுрой்рокрод்родைрод் родро░ுро╡родாроо், роЕро╡ро▒்ро▒ை рокெро▒்ро▒ு роЗро┤рои்родро╡ро░்роХ்роХு роОрой்рокродாро▓், роиிро▓ைропாрооை роХாро░рогрооாроХ ро╡рои்род родுрой்рокроо் роОрой்ро▒ு роХொро│்ро│ро╡ேрог்роЯுроо்.
роиீроЩ்роХுродро▓் рооройрод்родாро▓் роиீроЩ்роХுродро▓், роЕродாро╡родு рокро▒்ро▒ு ро╡ிроЯுродро▓். рокொро░ுро│்роХро│ாро▓் ро╡ро░ுроо் роЗроо்рооைрод் родுрой்рокроЩ்роХро│்.
"роИроЯ்роЯро▓ுрои் родுрой்рокрооро▒் ро▒ீроЯ்роЯிроп ро╡ொрог்рокொро░ுро│ைроХ்
роХாрод்родро▓ு рооாроЩ்роХே роХроЯுрои்родுрой்рокроо் - роХாрод்родро▓்
роХுро▒ைрокроЯிрой் родுрой்рокроо் роХெроЯிройродுрой்рокроо் родுрой்рокроХ்
роХுро▒ைрокродி рооро▒்ро▒ைрок் рокொро░ுро│் (роиாро▓роЯி. 280)
роОрой்рокродройாро▓ுрогро░்роХ. рооро▒ுрооைрод் родுрой்рокроЩ்роХро│் роИропாрооைропாро▓ுроо் роЪெро▓்ро╡роЪ் роЪெро░ுроХ்роХாро▒் роЪெроп்ропுроо் родீро╡ிройைроХро│ாро▓ுроо் ро╡ро░ுро╡рой. роОро▓்ро▓ாрок் рокொро░ுро│்роХро│ைропுроо் роТро░ுроЩ்роХே родுро▒роХ்роХ роЗропро▓ாродாро░் роЕро╡ро▒்ро▒ை роТро╡்ро╡ொрой்ро▒ாроХрод் родுро▒роХ்роХро▓ாрооெрой்ро▒ுроо், роЕро╡ро▒்ро▒ைрод் родுро▒рои்родродிройாро▓் роЗроо்рооைропிро▓ுроо் роирой்рооை ропுрог்роЯெрой்ро▒ுроо் роХூро▒ிропро╡ாро▒ு.
роТро░ு роЗрои்родி роХро╡ிродை
=роиாрой் рокாро░்род்родுроХ்роХொрог்роЯுро░ுроХ்роХிро▒ேрой்=
роиாрой் рокாро░்род்родுроХ்роХொрог்роЯுро░ுроХ்роХிро▒ேрой்
рокூро╡ிро▓ிро░ுрои்родு роЙродிро░்роХிрой்ро▒рой роЗродро┤்роХро│்
роиாрой் рокாро░்род்родுроХ்роХொрог்роЯிро░ுроХ்роХிро▒ேрой்
роиாройே роЙродிро░்ро╡родை.
роиாрой் роЕрооைродிропாроХ роЗро░ுрои்родேрой்
роЕродு роОройроХ்роХுро│் ро╡роЪрои்родрод்родைрок் рокாроЯுроХிро▒родு.
- роЪроЪ்роЪிродாройрои்род ро╣ிро░ாройрои்род ро╡ாрод்ро╕்ропாропрой் ‘роЕроХ்роЮேроп’ (роЗрои்родி)
- родрооிро┤ிро▓்: роОроо்.роХோрокாро▓роХிро░ுро╖்рогрой்
(рокாродி рокро┤ுрод்род роХொроп்ропாро╡ைрок்рокோро▓் рокூрооி)
родுро▒ро╡ு рокро▒்ро▒ி роХро╡ிроЮро░் родேро╡родேро╡рой் роЗро╡்ро╡ாро▒ு роХூро▒ிропுро│்ро│ாро░் (родீро░ாроиродி рокேроЯ்роЯிропிро▓் (роХро╡ிродைрок் рокро▒்ро▒ி рокுрод்родроХроо்)
роХроЯிройрооாрой роТро░ு роЪாродройை роОрой்рокродு, роироороХ்роХு ро╡ிро░ுрок்рокрооாройро╡ро▒்ро▒ை роОро▓்ро▓ாроо் ро╡ிроЯ்роЯுро╡ிро▓роХி роЗро░ுрок்рокродுродாрой். роЗродுродாройே родுро▒ро╡ு рокро▒்ро▒ிроп роироородு рокொродுрок் рокுрод்родிропிро▓ுро│்ро│ рокроЯிроороо்? роЖройாро▓், родுро▒ро╡ு рокро▒்ро▒ிроп роЪро░ிропாрой роЪிрои்родройை роЕро▓்ро▓ роЕродு. ро╡ிро░ுрок்рокроЩ்роХро│ிро▓் роЕроЪ்роЪрооுроо், рокродроЯ்роЯрооுроо், рокோроЯ்роЯிропுроо், рокொро▒ாрооைропுроо், роЪроЪ்роЪро░ро╡ுроХро│ுрооே роЪாрод்родிропроо். рооெроп்ропாрой родுро▒ро╡ு роОрой்рокродு, роОро╡்ро╡ிрод роЗро┤рок்рокுрогро░்ро╡ுроо் роЗро▓்ро▓ாрод роТро░ு рокெро░ுроиிро▓ை. рооெроп்рооைропை роиோроХ்роХிропро╡ாро▒ு рокொроп்рооைроХро│ைроХ் роХро│ைродро▓், роТро░ு рокேро░் ро╡ேроЯ்роХைропிрой் рооுрой் роЪிро▒ுроЪிро▒ு ро╡ிро░ுрок்рокроЩ்роХро│் роЙро│்роТроЯுроЩ்роХிрок் рокோродро▓். роЗродு роородро╡ாродிроХро│ிрой் роЕройுро╖்роЯாройроЩ்роХро│ிро▓் роЙрог்роЯாро╡родிро▓்ро▓ை. роЗрок்рокெро░ுроиிро▓ைроХ்роХுро│் роОро▓்ро▓ாро╡ிрод роЙро▓роХ роЪுроХроЩ்роХро│ுроо் рокுро▓ройிрой்рокроЩ்роХро│ுроо் роЗро░ுроХ்роХ рооுроЯிропுроо்.
родேро╡родேро╡ройிрой் роТро░ு роХро╡ிродை:
ропாродெройிрой் ропாродெройிрой் роиீроЩ்роХிроп роУро░் роЗро▓ை
роХாро▒்ро▒ிрой் рокூ роороЮ்роЪрод்родிро▓் рокுро░ро│ுроо்
ро╡рог்рогрод்родுрок் рокூроЪ்роЪிропாроп்
роЪிро▒роХроЯிрод்родுроХ் роХொрог்роЯு роЗро▒роЩ்роХுроХிро▒родு
рооро░род்родிро▓ிро░ுрои்родு роУро░் роЙродிро░் роЗро▓ை.
роХро▓்родро░ைропோ рокுро▓்родро░ைропோ
роорог்родро░ைропோ
роЙропிро░்рокுроЯройுроо்
рооாро▒ா роЗройிрооைропுроЯройுроо்родாрой்
ро╡рои்родрооро░்роХிро▒родு роЕродு.
рооро░рогрод்родைропுроо் ро╡ாро┤்ро╡ைропுроо் роирой்роХро▒ிрои்род
родுропро░்роХро│ро▒்ро▒ роЬீро╡рой்!
роЗро▒ுродிроХ் роХрогрод்родிро▓்
роЪிро▒ு ро╡ிроЯுрокроЯро▓் рокோродுроо்
рооெрой்роХாро▒்ро▒ிрой் родொроЯுроХை рокோродுроо்
роУро░் роЗро▓ை роЙродிро░
роТро│ிро░ுроо் роЗро│роо் родро│ிро░ாроп்
роЙропிро░ிрой் роЕроЯро░் роиிро▒рооாроп்
роХாро▒்ро▒ிро▓் роироЯройрооிроЯுроо்
роТро░ு роЪрои்родோроЪ роЗро▓ைропாроп்
ро╡ாро┤்ро╡ை роирой்роХро▒ிрои்род роУро░் роЗро▓ை
ро╡ாро┤்ро╡ிрой் роЗро▒ுродிропிро▓்
рооро░рогрод்родிрой் родро▓ைро╡ாропிро▓ிро▓்
роТро░ு ро╡ிроЯுрокроЯро▓ிро▓்
роТро░ு родொроЯுроХைропிро▓்
роЙродிро░்роХிро▒родு
роЙродிро░ுроо் роТро▒்ро▒ை роЗро▓ைропிро▓்
роОроЮ்роЪி роЗро░ுроХ்роХுроо் роороЮ்роЪро│் роиிро▒роо்
роЕрои்родிропிрой் роиிро▒роо்
ро╡ைроХро▒ைропிрой் роиிро▒роо்
рокெро░ுрооро░роХ்роХிро│ைропிро▓ிро░ுрои்родு роЙродிро░்роХிро▒родு
роУро░் роЗро▓ை
ропாродெройிрой் ропாродெройிрой் роиீроЩ்роХிроп
роУро░் роЗро▓ை.
- родேро╡родேро╡рой்
роОро┤ுрод்родாро│ро░் роЬெропрооோроХройிрой் ро╡ெрог்рооுро░роЪுро╡ிро▓் роЗро░ுрои்родு роЪிро▓рокроХுродிроХро│்
“роТро░ுроХрогроо்родாрой். роЙроЩ்роХро│ுроХ்роХுро│் ро╡ாро┤ுроо் роородுро╡ிро┤ைро╡ை рокிро▒ிродொро░ு родро▓ைропை роОройроХ் роХிро│்ро│ி ро╡ிро▓роХ்роХுроХ! ро╡ிроЯுрокроЯுроХ!” роОрой்ро▒ாро│் роЗрои்родிро░ாрогி.
“рооெроп்рооைроХ்роХுроо் роЕрок்рокாро▓் роЙро│்ро│родு рооுро┤ுрооை. роЗро│ро╡ро░роЪே, роиீроЩ்роХро│் ро╡ெро▒ுроо் ро╡ீро░ро░் роЕро▓்ро▓. ропோроХி. ропோроХрооுроЯிрооேро▓் роЕрооро░்рокро╡ро░்роХро│் рооро▓்ро▓ிроХாро░்роЬுройро░்роХро│் роороЯ்роЯுрооே” роОрой்ро▒ாрой்.
роЕро░்роЬுройрой் родிро░ுроо்рокி роиோроХ்роХி “роЖройாро▓் роЕродு роЕрод்родройை роОро│ிродро▓்ро▓ роОрой்ро▒ு родோрой்ро▒ுроХிро▒родு” роОрой்ро▒ாрой். “роОро│ிродு! рооிроХ рооிроХ роОро│ிродு” роОрой்ро▒ாрой் роЕро╡рой். “роЕродро▒்роХு рооுродро▓ிро▓் родேро╡ைропாройродு родுро▒род்родро▓். роТро╡்ро╡ொро░ு ро╡ிро┤ைро╡ைропாроХ родொроЯ்роЯு роЗродுро╡рой்ро▒ு роЗродுро╡рой்ро▒ு роОрой்ро▒ு роЕроХрой்ро▒ு роЪெро▓்ро▓ுроЩ்роХро│். ропாродெройிрой் ропாродெройிрой் роОрой்ро▒ு роиீроЩ்роХி роЕродройிрой் роЕродройிро▓் роЗро▓ройாроХுроЩ்роХро│். роТро╡்ро╡ொро░ு роЕроо்рокுроо் роУро░் роОрог்рогроо். роТро╡்ро╡ொро░ு рооுро▒ை ро╡ро│ைро╡родுроо் роЙроЩ்роХро│் роЖрогро╡роо். роТро╡்ро╡ொро░ு рооுро▒ை роЗро┤ுрокроЯ்роЯு ро╡ிроо்рооுро╡родுроо் роЙроЩ்роХро│் родройிрооை. роТро╡்ро╡ொро░ு роЗро▓роХ்роХுроо் роиீроЩ்роХро│் роЕроЯிро╡ைрод்родு роПро▒ро╡ேрог்роЯிроп роТро░ு рокроЯி. роТро╡்ро╡ொро░ு роОроп்родро▓ுроо் роиீроЩ்роХро│் роЙродро▒ிроЪ்роЪெро▓்ро▓ ро╡ேрог்роЯிроп роУро░் роОроЯை”.
“роЗродை ро╡ெрой்ро▒рокிрой் роиீроЩ்роХро│் роЙроЩ்роХро│ை ро╡ெро▓்ро▓род்родொроЯроЩ்роХро▓ாроо். роЕродுро╡ро░ை роЗро╡ை роЕройைрод்родிро▓ுроо் роХроЯ்роЯுрог்роЯிро░ுрок்рокீро░்роХро│். рооீроЯ்рокிро▓ாродро╡ро░ாроХ.”
родூропродு роЪௌроХрои்родிроХрод்родிрой் роХாро▓ை. родூроп்рооைропிро▓் ро╡ிро│ைро╡родே рооெроп்рооை роОрой்ро▒ு роЕрод்ро░ி рооுройிро╡ро░் роЕро╡ро░்роХро│ுроХ்роХு роХро▒்рокிрод்родாро░். ро╡ிро▓роХ்роХுро╡родрой் ро╡ро┤ிропாроХ ро╡ிро│ைро╡родே родூроп்рооை.
роЖройாро▓் роПрой் роиீроЩ்роХро│் родுро▒рои்родுроЪெро▓்ро▓рооுроЯிропாродு роОрой்роХிро▒ேрой்? рокிродாроороХро░ே, ро╡ாро┤்родро▓் роЗропро▓்рокாройродு. роЕродро▒்роХு роОрои்родрод் родூрог்роЯுродро▓ுроо் родேро╡ைропிро▓்ро▓ை. роЙропிро░்роХро│ுроХ்роХுро│் ро╡ாро┤்ро╡родро▒்роХுро░ிроп роЖрогைропை рокிро░роо்роорой் рокொро▒ிрод்родிро░ுроХ்роХிро▒ாрой். родுро▒род்родро▓் рооாройுроЯро░் родேро░்ро╡родு. роЕродро▒்роХு роЕро╡ро░்роХро│ுроХ்роХுро│் роЗро░ுрои்родு роЖрогை роОро┤ро╡ேрог்роЯுроо். роЕродро▒்роХுро░ிроп рокропрой் роОрой்ройро╡ெрой்ро▒ு роЙро│்ро│роо் родெро│்ро│ிродிрой் роЕро▒ிропро╡ேрог்роЯுроо்.
“роиாрой் родுро▒рок்рокродройாро▓் рокропрой்роиிроХро┤ாродெрой்ро▒ு роОрог்рогுроХிро▒ீро░ா?” роОрой்ро▒ு роЪро▒்ро▒ு роЕроЯைрод்родродுрокோро▓் роТро▓ிрод்род роХுро░ро▓ிро▓் рокீро╖்рооро░் роХேроЯ்роЯாро░். “роЖроо்” роОрой்ро▒ாро░் роЗро│ைроп ропாродро╡ро░். “роПрой்?” роОрой்ро▒ு рокீро╖்рооро░் роХேроЯ்роЯாро░். “роПройெрой்ро▒ாро▓் роЗроЩ்роХு роиிро▒ைрои்родு роЕроЩ்роХு роЪெро▓்рокро╡ро░் роЕро▓்ро▓ роиீроЩ்роХро│். роЗроЩ்роХு роиிроХро┤்рои்родு рооுроЯிрои்родро╡ро░ுроо் роЕро▓்ро▓.” рокீро╖்рооро░் роЪீро▒்ро▒род்родுроЯрой் “роЗро▓்ро▓ை, роЗродை роиாройே роЕро▒ிро╡ேрой். роиாрой் роХாроЯுроХро│ிро▓் роТро░ுроХрогроо்роХூроЯ роЕро╕்родிройрокுро░ிропைропோ роОрой் роХுроЯிроХро│ைропோ роОрог்рогாрооро▓் рокро▓்ро▓ாрог்роЯுроХாро▓роо் ро╡ாро┤்рои்родிро░ுроХ்роХிро▒ேрой்” роОрой்ро▒ாро░். роЗро│ைроп ропாродро╡ро░் “роЖроо், роЕроЩ்роХெро▓்ро▓ாроо் роЙроЩ்роХро│் роЙро│்ро│род்родிро▒்роХுроХрои்род роЕро╕்родிройрокுро░ி роТрой்ро▒ை роЙро░ுро╡ாроХ்роХிроХ்роХொрог்роЯிро░ுроХ்роХிро▒ீро░்роХро│்” роОрой்ро▒ாро░்.
рокீро╖்рооро░் “роЗродு роЕройைрод்родுрооро▒ிрои்родродுрокோро▓் рокேроЪுроо் ро╡ீрог்рооொро┤ி. роЕро╕்родிройрокுро░ிропிро▓் роиாрой் рооிроХро╡ிро░ுроо்рокிропродு роОрой் рокроЯைроХ்роХро▓роЪ்роЪாро▓ைропை. роХாроЯ்роЯிро▓் роЕродро▒்роХிрогைропாроХ роОродை роЙро░ுро╡ாроХ்роХிройேрой்?” роОрой்ро▒ாро░். роЗро│ைроп ропாродро╡ро░் “роХாроЩ்роХேропро░ே, роЕродு роиீроЩ்роХро│் роЕро╕்родிройрокுро░ிропிро▓் роЙро░ுро╡ாроХ்роХிроп роХாроЯு. роХாроЯ்роЯிро▓் роиீроЩ்роХро│் роЕро░роЪро╡ைропை роЙро░ுро╡ாроХ்роХро╡ிро▓்ро▓ை роОрой்ро▒ு роЪொро▓்ро▓рооுроЯிропுрооா?” роОрой்ро▒ாро░். рокீро╖்рооро░் роЪிро▓роХрогроЩ்роХро│் роЗрооைроХ்роХாрооро▓் роиோроХ்роХிро╡ிроЯ்роЯு ро╡ிро┤ிродாро┤்род்родிроХ்роХொрог்роЯாро░். роЗро│ைроп ропாродро╡ро░் “роиீроЩ்роХро│் родுро▒рои்родு роЪெро▓்ро▓ роЗропро▓ுроо், рокிродாроороХро░ே. роЖройாро▓் родொроЯроЩ்роХிроп рокுро│்ро│ிроХ்роХே рооீро│роЪ்роЪுро┤рой்ро▒ு ро╡рои்родுроХொрог்роЯிро░ுрок்рокீро░்роХро│். рокெро░ுроо்рокропройிрой்рооைропே роЕродு” роОрой்ро▒ாро░்.
рокீроорой் роЕрои்родрок் рокேро┤ைропை рооீрог்роЯுроо் рокீроЯрод்родிрой்рооேро▓் ро╡ைрод்родாрой். роЕро╡ро░்роХро│் роЕройைро╡ро░ைропுроо் роТро░ே родро░ுрогрод்родிро▓் роиோроХ்роХிропрокроЯி роЕродு роЕроЩ்роХிро░ுрои்родродு. роЪро▒்ро▒ுроиேро░роо் роЪொро▓்ро▓ிрой்рооை роиிро▓ро╡ிропродு. рокீроорой் “роЗродைрок்рокро▒்ро▒ி роЪொро▓்ро▓ுроо்рокроЯி роиாрой் роХிрой்ройро░роиாроЯ்роЯு рокாрогро░்роХро│ிроЯроо் роЙроЪாро╡ிройேрой். рокுродுрок்рокுродு рокாрогро░்роХро│ை роЕро┤ைрод்родுро╡ро░роЪ் роЪொрой்ройேрой். роТро╡்ро╡ொро░ுро╡ро░ுроо் роТро░ு роХродை роЪொрой்ройாро░்роХро│். роТрой்ро▒ுроЯрой் роТрой்ро▒ு рокிрогைрои்родு родройிро╡ро┤ி родேро░ுроо் роХродைроХро│் роЕро╡ை. роТро░ு роХроЯ்роЯрод்родிро▓் роЕроХ்роХродைроХро│ை роЕрои்родிропிрой் роХேро│ிроХ்роХைроХро│ிро▓் роТрой்ро▒ாроХро╡ே роХொрог்роЯேрой்” роОрой்ро▒ாрой்.
“роЙрог்рооைропிро▓் роиாрой் роЗрои்род ро╡ிро┤ிроорогிропை роОрой் роЕроХроо் рокொро░ுроЯ்рокроЯுрод்родро╡ிро▓்ро▓ை роОрой்ро▒ுроо் роЖроХро╡ே роЕроХ்роХродைроХро│ிройூроЯாроХ роЪெро▒ிро╡ுрокроЯுрод்родிроХ் роХொро│்ро╡родாроХро╡ுроо் роиிройைрод்родுроХ்роХொрог்роЯேрой். роЗрок்рокோродு родெро░ிроХிро▒родு, роЗрои்род ро╡ிро┤ிроорогிропை роОрой் роЕроХроо் рокெро░ுроЮ்роЪுрооைропாроХро╡ே роОроЯுрод்родுроХ்роХொрог்роЯுро╡ிроЯ்роЯிро░ுрои்родродு роОрой்ро▒ு. роЖроХро╡ே роХродைроХро│் ро╡ро┤ிропாроХ роЕродை роХро░ைрод்родро┤ிроХ்роХ, роиாрой் роЕро▒ிрои்род рокро▓்ро▓ாропிро░роо் роХродைроХро│ிро▓் роТрой்ро▒ாроХ рооாро▒்ро▒ிро╡ிроЯ рооுропрой்ро▒ேрой் роОрой்ро▒ு. роЖройாро▓் роХродைроХро│் роЗродைроЪ் роЪூро┤்рои்родு рокро▒рои்родрой. роХродைроХро│ுроХ்роХு роЕрок்рокாро▓் роЗродு роЕро╡்ро╡рог்рогрооே роЗро░ுрои்родுроХொрог்роЯிро░ுрои்родродு” роОрой்ро▒ு рокீроорой் родொроЯро░்рои்родாрой். “роЗродைрок்рокро▒்ро▒ிроп роХродைроХро│் роЕройைрод்родுрооே ро╖роо்рокாро▓ா роОрой்ройுроо் рооро▒ைроироХро░ை роЪுроЯ்роЯுрокро╡ைродாрой்.”
ро╖роо்рокாро▓ா рооெроп்ропро▒ிродро▓ிрой் роироХро░். роЗрок்рокுро╡ிропிро▓் рооாройுроЯ роЙро│்ро│род்родிро▓் рокாро▓ிро▓் роиெроп் роОрой рооெроп்рооை родிроХро┤்роХிро▒родு. роЪро▒்ро▒ேройுроо் рооெроп்рооை роЗро▓்ро▓ாрод рооாройுроЯроХுро▓рооே роЙро▓роХிро▓் роЗро▓்ро▓ை. роЕро╡ை роЕро╡ро░்роХро│ிрой் роЕроЪ்роЪроЩ்роХро│ாро▓், ро╡ிро┤ைро╡ுроХро│ாро▓், роРропроЩ்роХро│ாро▓் рооро▒ைроХ்роХрок்рокроЯ்роЯிро░ுроХ்роХிрой்ро▒рой. рооெроп்рооைроХро│் рооெроп்рооைропுроЯрой் рокோро░ிроЯுроХிрой்ро▒рой. роТро░ு рооெроп்рооை роЗрой்ройொрой்ро▒ை родிро░ிрокроЯைропроЪ் роЪெроп்роХிро▒родு. роТро░ு рооெроп்рооை роЗрой்ройொрой்ро▒ை рокொроп் роОройроХ் роХாроЯ்роЯுроХிро▒родு. роЗро░ு рооெроп்рооைроХро│் роТрой்ро▒ைропொрой்ро▒ு роиிро░рок்рокி роЗро░рог்роЯுрооே рокொро░ுро│ро▒்ро▒ро╡ை роОрой்ро▒ு роЖроХிро╡ிроЯுроХிрой்ро▒рой. рооெроп்роиாроЯுрокро╡рой் роиிро▓ைрокேро▒роЯைроп роиூро▒ுроороЯроЩ்роХு рооெроп்ропро▓்ро▓ாродро╡ро▒்ро▒ை роХро│ைропро╡ேрог்роЯிропிро░ுроХ்роХிро▒родு. рооெроп்роиாроЯ்роЯроо் роОрой்рокродு роОрок்рокோродுроо் рокொроп்ропை, родிро░ிрокை роХро│ைрои்родு роХро│ைрои்родு ‘роИродிро▓்ро▓ை роИродிро▓்ро▓ை’ роОрой рооுрой் роЪெро▓்ро╡родு роороЯ்роЯுрооே роОрой்ро▒ாроХிропிро░ுроХ்роХிро▒родு.
роЖроХро╡ே роХாро▓рооெро▓்ро▓ாроо் роороХ்роХро│்родிро░ро│ாро▓் рооெроп்рооை роХроЯைропрок்рокроЯ்роЯுроХ்роХொрог்роЯே роЗро░ுроХ்роХிро▒родு. роЕро▓ைроХொро│்роХிро▒родு, роХொрои்родро│ிроХ்роХிро▒родு. роЕро░ிродாроХ роЪிро▓ роиிро▓роЩ்роХро│ிро▓், роЪிро▓ роороХ்роХро│்родிро░ро│்роХро│ிро▓், роТро░ு ро╡ро░ро▓ாро▒்ро▒ுрод் родро░ுрогрод்родிро▓் родிро░рог்роЯு роОро┤ுроХிро▒родு. роЪро▒்ро▒ே роиிро▓ைроХொро│்роХிро▒родு, рокிро▒ிродொрой்ро▒ு ро╡рои்родு роЕро▒ைроп роЪிродைро╡ுро▒ுроХிро▒родு. роХро░ைрои்родு роХро▓рои்родு родிро░ிрои்родு роЙро░ுрооாро▒ி роЕрооைроХிро▒родு. роЕро╡்ро╡рог்рогроо் родிро░рог்роЯ рооெроп்рооைроХро│் рооுро▒்ро▒ாроХ рооро▒ைро╡родிро▓்ро▓ை. рооро▒рои்родро╡ை роХройро╡ிро▓் родிро░рог்роЯிро░ுрок்рокродுрокோро▓ роЕро╡ை роОроЩ்роХோ роУро░் роЖро┤род்родிро▓் роТрой்ро▒ெрой роЖроХி роиிро▓ைроХொро│்роХிрой்ро▒рой. роЕрои்род роЗроЯрооே ро╖роо்рокாро▓ா. роЕродு рооெроп்рооைроХро│் роороЯ்роЯுрооே роЪெро▒ிрои்родு роЙро░ுро╡ாрой рокெро░ுроироХро░். рооெроп்ропிро▓் родிроХро┤்ро╡ோро░் роороЯ்роЯுрооே ро╡ாро┤்ро╡родு. рооெроп்ропே роТро▓ிрок்рокродு. рооெроп்ропрой்ро▒ி рокிро▒ிродிро▓்ро▓ாродродு.
роЖроХро╡ே роЕроЩ்роХே роТро│ி роороЯ்роЯுрооே роЙро│்ро│родு, роЗро░ுро│ோ роиிро┤ро▓ோ роЗро▓்ро▓ை. роЗрой்рокроо் роороЯ்роЯுрооே роЙро│்ро│родு, родுрой்рокроо் роЗро▓்ро▓ை. роЗройிрооைропுроо் роЗроЪைропுроо் роЕро┤роХுроо் роороЯ்роЯுрооே роЙро│்ро│рой. роЕродை роТро░ுродроЯ்роЯுрод் родுро▓ா роОрой்роХிрой்ро▒ройро░் рокாрогро░். роЕро╡்ро╡рог்рогроо் роТро░ு роиிро▓род்родிро▓் роХாро▓роо் родிроХро┤рооுроЯிропாродு. роПройெрой்ро▒ாро▓் роЪெрой்ро▒ுроо் ро╡рои்родுроо் роЖроЯுро╡родройூроЯாроХро╡ே родрой்ройை роиிроХро┤்род்родுро╡родு роХாро▓роо். роЕроЩ்роХே ро╡ாро┤்ро╡ு роиிроХро┤рооுроЯிропாродு, роХாро▓род்родிрой் роТро░ு родோро▒்ро▒рооே ро╡ாро┤்ро╡ு. роОройро╡ே роЕродு роХாро▓рооிрой்рооைропிро▓் роХройро╡ெрой роЙро▒ைро╡родு. роиிро▓ைроХொрог்роЯродு. роЪெрой்ро▒роЯைро╡ோро░் рооீро│ рооுроЯிропாрод роЖро┤род்родிро▓் роЕрооைрои்родродு. рокрой்ройிро░ு родூро╡ெрог் рокройிрооро▓ைроХро│ாро▓் роорог்рогுроХ்роХு рооேро▓் ро╡ிрог்рогுроХ்роХுроХ் роХீро┤ே ро╡ெро▒ுроо்ро╡ெро│ிропிро▓் роЕрои்роироХро░் роиிро▓ைроиிро▒ுрод்родрок்рокроЯுроХிро▒родு.
ро╖роо்рокாро▓ா роХройро╡ிройூроЯாроХ рооாройுроЯ роЙро│்ро│роЩ்роХро│ுроЯрой் родொроЯро░்рокுроХொрог்роЯுро│்ро│родு. рооாройுроЯро░ிро▓் роТро░ுроХрогрооேройுроо் роЕродை роЙрогро░ாрод роОро╡ро░ுрооிро▓்ро▓ை. роЕродு роЕроХро░்род்родроо் роОрой்ройுроо் рокாродாро│рок்рокாродைроХро│ிройூроЯாроХ роЙро▓роХிро▓ுро│்ро│ роЕройைрод்родு роироХро░்роХро│ுроЯройுроо் роЗрогைроХ்роХрок்рокроЯ்роЯுро│்ро│родு. роЕроХро░்род்родрод்родிрой் ро╡ாропிро▓்роХро│் роТро╡்ро╡ொро░ு роиாроЯ்роЯிро▓ுроо் роЙро│்ро│рой. роЕродை роЕро▒ிро╡родு роКро┤்роХрод்родாро▓ேропே роЗропро▓ுроо். роЕроХро░்род்родроо் рооுроЯிро╡ிро▓்ро▓ாрод рокроЯிроХро│ாро▓் роЖрой роЪுро░роЩ்роХрок்рокாродை. ро╡ிроЪைроХொрог்роЯ роЖро▒ுроХро│் рокெро░ுроХிропோроЯுроо் роЗро░ுрог்роЯ роХுроХை. роЕро╡ை рокிрой்ройிроЪ் роЪுро┤рой்ро▒ு роЪெрой்ро▒роЯைро╡родு ро╖роо்рокாро▓ாро╡ைропே. ро╖роо்рокாро▓ாро╡ிро▓ிро░ுрои்родு роЗройிроп роХுро│ிро░்роХாро▒்ро▒ு роЕрои்род роХுроХைро╡ро┤ிроХро│் ро╡ро┤ிропாроХ ро╡рои்родு роироХро░்роХро│ிро▓் роиிро▒ைро╡родுрог்роЯு. роЕрои்роироХро░ிро▓் роЗройிроп роиிроХро┤்ро╡ொрой்ро▒ு роиிро▒ைро╡ுроХொро│்роХைропிро▓், роЕрои்роироХро░ிро▓் роЕройைро╡ро░ுрооே роХройро╡ிро▓ெрой рооெроп்рооைропிрой் родுро│ிроХ்роХீро▒்ро▒ொрой்ро▒ை роЙрогро░்роХைропிро▓். роиро▒ுроорогроо் роХொрог்роЯ роХாро▒்ро▒ு роЕродு. роЕро▒ிрои்род роОрои்род роорогрооுроо் роЕро▓்ро▓, роОройிро▓் роЕро▒ிрои்род роОрои்род роорогрооாроХро╡ுроо் родрой்ройை роХாроЯ்роЯிроХ்роХொро│்ро╡родு.
ропுродிро╖்роЯிро░рой் роЕро╡ройை ро╡ெро▒ிрод்родு роиோроХ்роХிроХ்роХொрог்роЯிро░ுрои்родாро░். рокிрой்ройро░் рокுрой்ройроХைрод்родு “роЕродை роиீ роЗро│ைроп ропாродро╡ро░ிроЯроо் роХேроЯ்роЯாропா?” роОрой்ро▒ாро░். “роЖроо், роЕро╡ро░ுроХ்роХு роЕро╡ро░ுроЯைроп роЕро▒ுродிроЪ்роЪொро▓் родெро░ிропுроо்” роОрой்ро▒ாрой். “роЕройைро╡ро░ுроХ்роХுроо் родெро░ிропுроо்” роОрой்ро▒ாро░் ропுродிро╖்роЯிро░рой். “роЕродை рокро▓்ро▓ாропிро░роо் роЪொро▒்роХро│ாро▓் рооро▒ைрод்родிро░ுрок்рокாро░்роХро│். рокро▓்ро▓ாропிро░роо் роХோроЯி роЪொро▒்роХро│ாро▓் родிроЪைродிро░ுрок்рокிропிро░ுрок்рокாро░்роХро│். роЕрои்родроЪ் роЪொро▒்роХро│ைропெро▓்ро▓ாроо் роЕро│்ро│ி роЕроХро▒்ро▒ி роЕроЪ்роЪொро▓்ро▓ை рооீроЯ்рокродுродாрой் роЕро▒ைроХூро╡ро▓்.” роЕро░்роЬுройрой் “роЗродு роЙроЩ்роХро│் роЕро▒ைропிро▓் роЗро░ுроХ்роХроЯ்роЯுроо், рооூрод்родро╡ро░ே. роЙроЩ்роХро│் роЪாро│ро░род்родுроХ்роХு ро╡ெро│ிропே роЕрои்родрок் рокро▒ро╡ை роЙроЩ்роХро│ுроХ்роХாроХ роОрок்рокோродுроо் роХாрод்родிро░ுроХ்роХроЯ்роЯுроо். роЙроЩ்роХро│ுроХ்роХாрой роЪொро▓் роОрой்рой роОрой்рокродை родройிрооைропிро▓் роиீроЩ்роХро│் роЕродройிроЯроо் роЙроЪாро╡ро▓ாроо்” роОрой்ро▒ாрой்.
ропுродிро╖்роЯிро░рой் роЕро╡ройை ро╡ெро▒ுрооройே роиோроХ்роХிроХ்роХொрог்роЯிро░ுрои்родாро░். “роиாроо் роЕро▒ுродிроЪெроп்родு ро╡ைрод்родிро░ுроХ்роХுроо் роЪொро▒்роХро│ை роТро╡்ро╡ொрой்ро▒ாроХроЪ் роЪொро▓்ро▓ро▓ாроо் роОрой்роХிро▒ро░்роХро│், рооூрод்родро╡ро░ே. рооро▒ுроХ்роХрок்рокроЯுроо் роТро╡்ро╡ொро░ு роЪொро▓்ро▓ுроо் роироо் ро╡ாро┤்роХ்роХைропிрой் роТро░ு рокроХுродிропை роироо்рооிроЯрооிро░ுрои்родு ро╡ெроЯ்роЯி ро╡ீроЪுроХிро▒родு. роОроЮ்роЪுро╡родே роироо் ро╡ாро┤்роХ்роХை роОрой்ро▒ாроХிро▒родு. роЙроЪாро╡ிроЪ் роЪெро▓்ро▓роЪ் роЪெро▓்ро▓ рооிроХрооிроХроХ் роХுро▒ைро╡ாроХро╡ே роироо்рооிроЯроо் роОроЮ்роЪுроо் роОрой்роХிро▒ாро░்роХро│். роЕро▓்ро▓родு роОродுро╡ுрооே роОроЮ்роЪாродு. роиாрооро▒ிрои்род роТро░ு роЪொро▓்роХூроЯ роОроЮ்роЪாродு, роЕро╡்ро╡ெро▒ுрооைропிро▓் роОроЮ்роЪுроо் роТро░ு роЪொро▓்ро▓ே рокிро░роо்роороо் роиாроо் роЗроЩ்роХே ро╡ро░ுроо்рокோродு роироороХ்роХு роЕро│ிрод்родродு. роиாроо் роЕродை роЪெрой்ро▒роЯைропுроо்рокோродு роТро░ு ро╡роЯ்роЯроо் рооுро┤ுрооைропроЯைроХிро▒родு” роОрой்ро▒ு роЕро░்роЬுройрой் роЪொрой்ройாрой். “роЙрог்рооைропிро▓் роКро┤் роОройрок்рокроЯுро╡родு роЕрои்родроЪ் роЪொро▓் роиோроХ்роХி роироо்рооை родро│்ро│ிроЪ்роЪெро▓்ро▓ுроо் роиிроХро┤்ро╡ுроХро│ிрой் рокெро░ிроп ро╡ро▓ை роЕрой்ро▒ி ро╡ேро▒ро▓்ро▓.”
“роиро▓்ро▓ рокро░ிроЪு” роОрой்ро▒ு ропுродிро╖்роЯிро░рой் роХрог்роХро│ை рооூроЯிропрокроЯி роЪொрой்ройாро░்.
рооро▒்ро▒ роЙро░ைроХро│்
рокро░ிрооேро▓ро┤роХро░் роЙро░ை
[роЕроГродாро╡родு, рокுро▒рооாроХிроп роЪெро▓்ро╡род்родிрой்роХрог்рогுроо் роЕроХрооாроХிроп ропாроХ்роХைропிрой்роХрог்рогுроо் роЙро│родாроо் рокро▒்ро▒ிройை, роЕро╡ро▒்ро▒родு роиிро▓ைропாрооை роиோроХ்роХி, ро╡ிроЯுродро▓், роЕродிроХாро░ рооுро▒ைрооைропுроо் роЗродройாройே ро╡ிро│роЩ்роХுроо்.]
ропாродройிрой் ропாродройிрой் роиீроЩ்роХிропாрой் - роТро░ுро╡рой் ропாродொро░ு рокொро░ுро│ிрой் ропாродொро░ு рокொро░ுро│ிрой் роиீроЩ்роХிройாрой்; роЕродройிрой் роЕродройிрой் роиோродро▓் роЗро▓рой் - роЕро╡рой் роЕрок்рокொро░ுро│ாро▓் роЕрок்рокொро░ுро│ாро▓் родுрой்рокроо் роОроп்родுродро▓் роЗро▓рой்.
ро╡ிро│роХ்роХроо்
(роЕроЯுроХ்роХுроХро│் рокрой்рооை роХுро▒ிрод்родு роиிрой்ро▒рой. роиீроХ்роХுродро▓் - родுро▒род்родро▓். роИрог்роЯрод் родுрой்рокроо் роОрой்ро▒родு роЗроо்рооைроХ்роХрог் роЕро╡ро▒்ро▒ைрод் родேроЯுродро▓ாройுроо், роХாрод்родро▓ாройுроо், роЗро┤род்родро▓ாройுроо் ро╡ро░ுро╡ройро╡ுроо், рооро▒ுрооைроХ்роХрог் рокாро╡род்родாрой் ро╡ро░ுро╡ройро╡ுроо் роЖроп роЗро░ுро╡роХைрод் родுрой்рокроЩ்роХро│ைропுроо் роЖроо். роОро▓்ро▓ாрок் рокொро░ுро│ைропுроо் роТро░ுроЩ்роХே ро╡ிроЯுродро▓் родро▓ைрооை; роЕроГродрой்ро▒ி, роТро░ொ роТрой்ро▒ாроХ ро╡ிроЯிройுроо் роЕро╡ро▒்ро▒ாрой் ро╡ро░ுроо் родுрой்рокроо் роЗро▓ройாроо் роОрой்рокродு роХро░ுрод்родு.)
роорогроХ்роХுроЯро╡ро░் роЙро░ை
роОро╡рой் ропாродொрой்ро▒ிройிрой்ро▒ுроо் ропாродொрой்ро▒ிройிрой்ро▒ுроо் роиீроЩ்роХிройாрой் роЕро╡рой் роЕродройро│ро╡ு родுрой்рокрооுро▒ுродро▓ிро▓рой்.
рооு. ро╡ро░родро░ாроЪройாро░் роЙро░ை
роТро░ுро╡рой் роОрои்родрок் рокொро░ுро│ிро▓ிро░ுрои்родு, роОрои்родрок் рокொро░ுро│ிро▓ிро░ுрои்родு рокро▒்ро▒ு роиீроЩ்роХிропро╡ройாроХ роЗро░ுроХ்роХிрой்ро▒ாройோ, роЕрои்родрои்родрок் рокொро░ுро│ாро▓் роЕро╡рой் родுрой்рокроо் роЕроЯைро╡родிро▓்ро▓ை.
роЪாро▓роорой் рокாрок்рокைропா роЙро░ை
роОрои்род роОрои்родрок் рокொро░ுро│்роХро│ிрой் рооேро▓் ро╡ிро░ுрок்рокроо் роЗро▓்ро▓ாродро╡ройாроп் ро╡ிро▓роХுроХிро▒ாройோ роЕро╡рой் роЕрои்род роЕрои்род рокொро░ுро│்роХро│ாро▓் родுрой்рокрок்рокроЯрооாроЯ்роЯாрой்.
роХுро▒ро│ுроо் рокொро░ுро│ுроо் - рокா.ро░ாроХро╡рой் роЙро░ை
роЖроЪை роЗро▓்ро▓ைропேро▓் родுрой்рокрооிро▓்ро▓ை.
роЕро▒ிропாрод роХுро▒ро│்роХро│் - роХро╡ிроЮро░் роороХுроЯேроЪுро╡ро░рой்
рооройிродрой் рокроЯுроо் родுрой்рокрод்родிро▒்роХு роОрой்рой роХாро░рогроо் ? роЗродро▒்роХு ро╡ிроЯை родேроЯிрод்родாрой் роЪிрод்родாро░்род்родрой் роЕро░рог்рооройை роиீроЩ்роХிройாрой். роЙро▓роХிрой் рокுроХро┤்рокெро▒்ро▒ роЪிрои்родройைропாро░்роХро│் роЗрои்родроХ் роХேро│்ро╡ிропை рооுрой்ро╡ைрод்родே роЗропроЩ்роХிройро░். роТро╡்ро╡ொро░ுро╡ро░ுроо் роЕро╡ро░ро╡ро░் роХрог்роЯроЯைрои்род ро╡ிроЯைроХро│ைрод் родெро░ிро╡ிрод்родாро░்роХро│்.
роЖроЪைропே родுрой்рокрод்родிро▒்роХுроХ் роХாро░рогроо் роОрой்ро▒ு рокுрод்родро░் роЕро▒ிро╡ிрод்родாро░். роЖроЪைропை ро╡ிроЯ்роЯொро┤ிрод்родாро▓் родுрой்рокрод்родிро▓் роЗро░ுрои்родு роиீроЩ்роХிро╡ிроЯро▓ாроо்родாрой்.
роТро┤ிроХ்роХро╡ே рооுроЯிропாрод роЖроЪைроХро│ிро▓் роЙропிро░ாроЪைропுроо் роТрой்ро▒ு. роЙропிро░ாроЪைропை роиீроЩ்роХிройாро▓் роЗро▒рок்рокை роПро▒்роХро╡ேрог்роЯுроо். роЗро▒рок்рокை роПро▒்ро▒ுроХ்роХொро│் роОрой்рокродு роЕро▒рооாроХாродு. роЕродை ро╡ро▓ிропுро▒ுрод்родி роОрои்род роороХாройுроо் рокோродிроХ்роХ рооாроЯ்роЯாро░். роЕрок்рокроЯிропாройாро▓் роЙропிро░ோроЯிроХ்роХுроо் ро╡ேроЯ்роХைропை роЕройுроородிроХ்роХ ро╡ேрог்роЯுроо்.
роЙропிро░ோроЯிро░ுроХ்роХ роЙропிро░்род் родேро╡ைроХро│ை роиிро▒ைро╡ேро▒்ро▒ ро╡ேрог்роЯுроо். роЙропிро░்род்родேро╡ைроХро│ாроХ рокроЪி, родாроХроо், родூроХ்роХроо் роЖроХிропрой роЗро░ுроХ்роХிрой்ро▒рой. родрог்рогீро░் рокро░ுроХ ро╡ேрог்роЯுроо். роЗрои்родроХ் роХேро│்ро╡ிроХ்роХு ро╡ிроЯை родேроЯிроп роХாро▓роЩ்роХро│ிро▓் родрог்рогீро░் роЕро░ுроХிро╡ிроЯро╡ிро▓்ро▓ை. рооро┤ைропுроо் роиродிроХро│ுроо் рооிроХ்роХிро░ுрои்родрой.
роЙрогро╡ுроХ்роХு роОрой்рой роЪெроп்ро╡родு ? родாройாроп் ро╡ிро│ைрои்род роХройிроХро│ுроо் роХிро┤роЩ்роХுроХро│ுроо் рокропிро░் роЪெроп்ропрок் рокро┤роХிропிро░ுрои்род рооройிродрок் рокроХ்роХுро╡рооுроо் рокோродுрооாройродாропிро░ுрои்родрой. роЗро░ро╡ு родூроХ்роХрод்родிро▓் роХро┤ிрои்родродு. роЗрод்родроХைроп родேро╡ைроХро│் роороЯ்роЯுрооே роОрой்ро▒ாро▓் роЕро╡ро▒்ро▒ை роиிро▒ைро╡ேро▒்ро▒ி роЙропிро░ோроЯிро░ுрод்родро▓் роЪாрод்родிропрооே.
родுро▒ро╡ை роПро▒்ро▒ро╡ро░்роХро│் роЗро╡்ро╡ாро▒ாрой ро╡ாро┤்роХ்роХைроХ்роХுро│் родроЩ்роХро│ைрод் родроХро╡рооைрод்родுроХ் роХொро│்роХிро▒ாро░்роХро│். роЕродро▒்роХுроо் рооேро▓் роЙроЯро▓் рооро▒்ро▒ுроо் роорой ро╡ிро░ுрок்рокроЩ்роХро│ை роиேро░்роЪெроп்родு роХொро│்ро│ ро╡ிро┤ைрокро╡рой் родுро▒ро╡ை роиாроЯாрооро▓் роЗро▓்ро╡ாро┤்роХ்роХைропிройройாроХрод் родрой்ройை роЖроХ்роХிроХ்роХொро│்ро│ ро╡ேрог்роЯுроо்.
роЗро▓்ро╡ாро┤்роХ்роХை роОрой்ройுроо் ро╡ாро┤்ро╡ро▒род்родிро▓் роиுро┤ைрои்родрокிрой் роЕро╡рой் рооெро▓்ро▓ рооெро▓்ро▓ родுрой்рокроЩ்роХро│ுроХ்роХு роЗро░ைропாроХிро▒ாрой். родрой் рооройைро╡ி, роороХ்роХро│் роОрой்ро▒ு роЕро▒ுроХ்роХ рооுроЯிропாрод рокро▒்ро▒ுроХро│் роЙро░ுро╡ாроХிрой்ро▒рой. роЕро╡ро░்роХро│ுроХ்роХு роиро▓роо் роЪெроп்роп роЙро┤ைроХ்роХிро▒ாрой். родрой்ройை роТрок்рокுроХ்роХொроЯுроХ்роХிро▒ாрой்.
роХுроЯுроо்рокрод்родு роЙро▒ுрок்рокிройро░்роХро│் роТро╡்ро╡ொро░ுро╡ро░ுроо் роЗрои்родрок் рокாроЯுрокроЯுроЮ் роЪроЩ்роХிро▓ிропிро▓் родроо்рооைропுроо் роТро░ு роХрог்рогிропாроХрок் рокிрогைрод்родுроХொро│்роХிро▒ாро░்роХро│். роХாро▓роо் рокро░ுро╡роЩ்роХро│ாро▓் рокроХுрокроЯ்роЯிро░ுроХ்роХிро▒родு. роХாро▒்ро▒ுро│்ро│рокோродே родூро▒்ро▒ிроХ்роХொро│்ро│ுроо் роЕро▒ிро╡ு ро╡ро│ро░்роХிро▒родு. рокோродாрод роХாро▓роЩ்роХро│ுроХ்роХுрок் рокோродுрооாрой роЕро│ро╡ு роЪேрооிроХ்роХрод் родொроЯроЩ்роХுроХிро▒ாрой். роЪேрооிрок்рокிрой் ро╡ро┤ி родрой்ро╡ропрооாроХுроо் роОро▓்ро▓ாроо் роЙроЯைрооைроХро│ாроХிрой்ро▒рой.
роЙроЯைрооைроХро│ை роЙро░ுро╡ாроХ்роХுро╡родிро▓் роУроп்ро╡ொро┤ிроЪ்роЪро▓் роЗро▓்ро▓ாрооро▓் роУроЯுроХிро▒ாрой். родрой் роЖро▒்ро▒ро▓் рооுро┤ுро╡родைропுроо் рооிроХை рооுропро▒்роЪிроХро│ிро▓் роИроЯுрокроЯுроХிро▒ாрой். роОрои்род роТро░ு роЪெропро▓ுроХ்роХுроо் роЕродро▒்роХு роиிроХро░ாрой роиேро░் рооро▒்ро▒ுроо் роОродிро░் ро╡ிро│ைроЪ்роЪро▓்роХро│் роЙрог்роЯро▓்ро▓ро╡ா? роЕро╡рой் ро╡ிройைроХро│் роЕро╡ро▒்ро▒ுроХ்роХுро░ிроп рокро▓рой்роХро│ைрод் родро░ுроХிрой்ро▒рой.
роиேро░்роиிро▓ைрок் рокро▓рой்роХро│ிро▓் роороХிро┤்роХிрой்ро▒ро╡рой் роОродிро░்роиிро▓ைрок் рокро▓рой்роХро│ிро▓் родுро╡рог்роЯுрокோроХிро▒ாрой். родுрой்рокрод்родிро▒்роХாро│ாроХிро▒ாрой். роЕро╡рой் рооாройроо், роЪெро▓்ро╡роо், роЗро▓்ро▓ро▒роо், роЗрой்рокроо், рокோроХроо், роороХ்роХроЯ்рокேро▒ு, роЙроЯைрооைроХро│், роирой்ро▒ி, роЕро┤ுроХ்роХாро▒ு, ро╡ெроХுро│ி роОрой ро╡ெроХுродொро▓ைро╡ு рокропрогроо் роЪெроп்родு роЗрои்род роЗроЯрод்родிро▒்роХு ро╡рои்родுро│்ро│ாрой். роЗрок்рокோродு родுрой்рокрок்рокроЯுроХிро▒ாрой்.
родுрой்рокрод்родிро▓ிро░ுрои்родு роиீроЩ்роХுро╡родро▒்роХு роЕро╡рой் роОрой்рой роЪெроп்роп ро╡ேрог்роЯுроо் ? родுрой்рокрод்родை роПро▒்рокроЯுрод்родுро╡родு роОродுро╡ோ роЕродிро▓ிро░ுрои்родு роЕро╡рой் роиீроЩ்роХிроХ்роХொро│்ро│ ро╡ேрог்роЯுроо். роЕро╡ройுроХ்роХுрод் родுрой்рокрод்родை роПро▒்рокроЯுрод்родிропро╡ை роОрой்ройெрой்рой ? роЕро╡ройுроЯைроп роХро░ுродுроХோро│்роХро│் родுрой்рокрод்родை роПро▒்рокроЯுрод்родிрой. роЕро╡ройுроЯைроп рокро▒்ро▒ுроХро│் родுрой்рокрод்родை роПро▒்рокроЯுрод்родிрой. роироо்рокிроХ்роХைроХро│், роЖроЪைроХро│், родேро╡ைроХро│், рооுройைрок்рокுроХро│், рооுропро▒்роЪிроХро│் роОрой роОро▓்ро▓ாрооே родுрой்рокрод்родை роПро▒்рокроЯுрод்родிрой.
рооிроХைропூрог் роЙроЯро▓் роиோроп்роХро│ை роЙро░ுро╡ாроХ்роХிрой. рооிроХை рокோроХроо் рокுро▓рой்роХро│ைрод் родேроп்род்родрой. рооிроХை роЙроЯைрооைроХро│ாро▓் роЙро▒роХ்роХрооுроо் роЙро▒ро╡ுроХро│ுроо் родொро▓ைрои்родрой. роХுро│ிро░்роХாро▓род்родிро▓் роиெро░ுрок்рокро░ுроХிро▓் роиிро▒்рокродைрок்рокோро▓் роиீроЩ்роХро╡ுрооிро▓்ро▓ாрооро▓் роиெро░ுроЩ்роХро╡ுрооிро▓்ро▓ாрооро▓் роЗродрооாроХ ро╡ாро┤்рои்родிро░ுроХ்роХ ро╡ேрог்роЯுроо். роЕро│ро╡ро▒ிрои்родு ро╡ாро┤்рои்родிро░ுроХ்роХ ро╡ேрог்роЯுроо். роЖройாро▓் роЕро╡рой் ро╡ேроЯ்роХைропிрой் ро╡ро┤ிроЪ்роЪெрой்ро▒ாрой். роОро▓்ро▓ாро╡ро▒்ро▒ைропுроо் роХொро│்ро│ை роХொро│்ро│ைропாроп்роЪ் роЪேро░்род்родாрой்.
роиро▓்ро╡ிро│ைро╡ுроХро│ுроХ்роХு роироХைрод்родிро░ுрои்родро╡рой் роОродிро░ாроп் ро╡ிро│ைрои்род родீрооைроХро│ை ро╡ிро┤ுроЩ்роХிроЪ் роЪெро░ிроХ்роХ рооுроЯிропாрооро▓் роХрог்рогீро░் ро╡ிроЯுроХிрой்ро▒ாрой். роЗро▒ுродிропிро▓் роЮாройроо் ро╡ாроп்роХ்роХிро▒родு. ‘роОрои்род роТрой்ро▒ிройாро▓ுроо் родுрой்рокроо் роЙрог்роЯு’ роОрой்ройுроо் роЮாройроо்.
роОрои்род роТрой்ро▒ிройாро▓் родுрой்рокроо் ро╡ро░ுрооோ роЕродை роиீроЩ்роХி ро╡ிроЯро╡ேрог்роЯுрооா ? роЕрок்рокроЯிропுроо் рооுроЯிропாродு. роЕрои்род роТрой்ро▒ு роЙройроХ்роХு роОрой்рой роиро▓роо் рокропроХ்роХுрооோ роЕродрой் рооீродாрой рокро▒்ро▒ை роороЯ்роЯுрооேройுроо் ро╡ிроЯ்роЯு роиீроЩ்роХு. роТрой்ро▒ைро╡ிроЯ்роЯு роиீроЩ்роХுро╡родோ рооுро▒்ро▒ாроХрод் родுро▒рок்рокродோ роЙройроХ்роХு рокோродிроХ்роХрок்рокроЯро╡ிро▓்ро▓ை. роЖройாро▓், роЕрои்род роТрой்ро▒ிройாро▓் роЙройроХ்роХுро│் роиிроХро┤ுроо் роТрой்ро▒ை ро╡ிроЯ்роЯு роиீроЩ்роХி роиிро▒்роХрок் рокро┤роХு роОрой்ро▒ு ро╡ро│்ро│ுро╡ро░் роЪொро▓்роХிро▒ாро░்.
роЕродு рооுроЯிропுроо்родாройே ? роЙро▒ро╡ுроХро│ாро▓் роЙройроХ்роХு роЙро╡рок்рокு роОрой்ро▒ாро▓் роЕрои்род роЙро╡рок்рокிро▓ிро░ுрои்родு роиீроЩ்роХி ро╡ாро┤்ро╡родைрок் рокро┤роХிроХ்роХொро│். роПройெрой்ро▒ாро▓், роЕродு роЙрой்ройро│ро╡ிро▓் роиிроХро┤்ро╡родு. роЙрогро╡ு ро╡ாроп்роХ்роХு ро░ுроЪிропைрод் родро░ுроХிро▒родு роОрой்ро▒ாро▓் роЕрои்род роЙрогро╡ு роЗро░ுроХ்роХроЯ்роЯுроо், роЕродு родро░ுроо் ро░ுроЪிропிро▓ிро░ுрои்родு роиீроЩ்роХிрок் рокро┤роХிроХ்роХொро│். роЗрок்рокோродு роОрок்рокроЯிрод் родுрой்рокроо் ро╡ро░ுроо் ? ро╡ро│்ро│ுро╡ро░் роЗродை роОрод்родுрогை роЕро┤роХாроХ ро╡ிро╡ро░ிроХ்роХிро▒ாро░் роОрой்ро▒ு рокாро░்рок்рокோроо்.
ропாродройிрой் ропாродройிрой் роиீроЩ்роХிропாрой் роиோродро▓்
роЕродройிрой் роЕродройிрой் роЗро▓рой்.
ропாродройிрой் ропாродройிрой் роиீроЩ்роХிропாрой் = роОрои்род роТрой்ро▒ிройாро▓் родройроХ்роХுроХ் роХிроЯ்роЯுроо் роОрои்род роТрой்ро▒ிро▓ிро░ுрои்родுроо் родрой்ройை роиீроХ்роХிроХ் роХொрог்роЯро╡рой், ро╡ிроЯுро╡ிрод்родுроХ் роХொрог்роЯро╡рой்
роЕродройிрой் роЕродройிрой் = роЕродройாро▓் роЕро╡ройுроХ்роХுроХ் роХிроЯ்роЯுроо் роЕро╡்ро╡ொрой்ро▒ிройாро▓்
роиோродро▓் роЗро▓рой் = родுрой்рокுро▒ுродро▓ே роЗро▓்ро▓ாродро╡рой்.
роОрои்род роТрой்ро▒ிройாро▓ுроо் родройроХ்роХுроХ் роХிроЯைроХ்роХுроо் роОрои்род роТрой்ро▒ிро▓ிро░ுрои்родுроо் родрой்ройை ро╡ிроЯுро╡ிрод்родுроХ்роХொрог்роЯро╡рой், роЕродройாро▓் роЕро╡ройுроХ்роХுроХ் роХிроЯ்роЯுроо் роЕрои்род роТрой்ро▒ிройாро▓் роЕроЯைропுроо் родுрой்рокроо் роЗро▓்ро▓ாродро╡ройாроХிро▒ாрой்.
рооேро▓ுроо் (роирой்ро▒ி: родிройроорогி)
роХрог்рогிро▓் роХрог்роЯ рокொро░ுроЯ்роХро│ிро▓் роОро▓்ро▓ாроо்
роЖроЪை роХொро│்ро│роХ் роХூроЯாродு
роЕро▓்ро▓ро▓் родொро▓்ро▓ை родுрой்рокроЩ்роХро│்
роЕройுрокро╡ிроХ்роХроХ் роХூроЯாродு.
роОрои்род роОрои்родрок் рокொро░ுро│ாройாро▓ுроо்
ро╡ிро▓роХி роиீропுроо் роЗро░ுрои்родிроЯ்роЯாро▓்
роЕрои்родрок் рокொро░ுро│ாро▓் роЙройроХ்роХுрод்родாрой்
родுрой்рокроо் роОрой்ро▒ுроо் роЗро▓்ро▓ைропே.
------ роЖроЪி. роХрог்рогроо்рокிро░род்родிройроо்
роЗродு роТрой்ро▒ுроо் роХроЯிройрооாройродு роЕро▓்ро▓. рок, роо роЗро╡்ро╡ிро░рог்роЯு роОро┤ுрод்родு роЪроо்рокрои்родрок்рокроЯ்роЯро╡ро▒்ро▒ை роТродுроХ்роХிройாро▓் роЙродроЯுроХро│் роТроЯ்роЯாродு. роЕродை роЪро░ிропாрой роЗроЯрод்родிро▓ роЙрокропோроХрок் рокроЯுрод்родிропродு родாрой் ро╡ாрой்рооро▒ை ро╡ро│்ро│ுро╡ройிрой் роЪிро▒рок்рокு.
роЖроЪை роХொро│்ро│роХ் роХூроЯாродு
роЕро▓்ро▓ро▓் родொро▓்ро▓ை родுрой்рокроЩ்роХро│்
роЕройுрокро╡ிроХ்роХроХ் роХூроЯாродு.
роОрои்род роОрои்родрок் рокொро░ுро│ாройாро▓ுроо்
ро╡ிро▓роХி роиீропுроо் роЗро░ுрои்родிроЯ்роЯாро▓்
роЕрои்родрок் рокொро░ுро│ாро▓் роЙройроХ்роХுрод்родாрой்
родுрой்рокроо் роОрой்ро▒ுроо் роЗро▓்ро▓ைропே.
------ роЖроЪி. роХрог்рогроо்рокிро░род்родிройроо்
рооேро▓ுроо் (роиாро░ропрог ро╕்ро╡ாрооிроиாродрой்)
роЗрои்родроХ் роХுро▒ро│ைроХ் роХூро▒ுроо் рокொро┤ுродு роЙродроЯுроХро│் роТроЯ்роЯாродு. ро╡ாроп் роЕроЪைроХிро▒родு, роУроЪை ро╡ро░ுроХிро▒родு роЖройாро▓் роЙродроЯுроХро│் роТроЯ்роЯро╡ிро▓்ро▓ை. роЕродு рокோро▓ ро╡ாро┤்роХை роироЯрод்родு, роХாро░ிропроЩ்роХро│் роЪெроп், роЖройாро▓் роЕро╡ро▒்ро▒ிро▓் рокро▒்ро▒ு ро╡ைрод்родு роТроЯ்роЯிроХ்роХொро│்ро│ாродே роОрой்ро▒ு роЕро┤роХாроХ роЪொро▓்ро▓ாрооро▓் роЪொрой்ройродு родாрой் роЗродрой் роЪிро▒рок்рокு.роЗродு роТрой்ро▒ுроо் роХроЯிройрооாройродு роЕро▓்ро▓. рок, роо роЗро╡்ро╡ிро░рог்роЯு роОро┤ுрод்родு роЪроо்рокрои்родрок்рокроЯ்роЯро╡ро▒்ро▒ை роТродுроХ்роХிройாро▓் роЙродроЯுроХро│் роТроЯ்роЯாродு. роЕродை роЪро░ிропாрой роЗроЯрод்родிро▓ роЙрокропோроХрок் рокроЯுрод்родிропродு родாрой் ро╡ாрой்рооро▒ை ро╡ро│்ро│ுро╡ройிрой் роЪிро▒рок்рокு.
Thirukkural - Management- Managing Stress - Attachment
Stress is a silent killer. It is a modern day epidemic. Everyone suffers from stress related or stress induced diseases.
Stress leads to psychological and physical sufferings. “Stress,” according to Lazarus (1966) “arises when individuals perceive that they cannot adequately cope with the demands being made on them or with threats to their well being.”
Valluvar confirms that attachment to things, events and people is the cause for stress. According to him, we cling on to things, people, and events so possessively that the practice of clinging creates enormous stress on and for us.
This thought is presented objectively in Kural 341. One of the best techniques to manage stress is to detach yourself from people, objects, and events. We will not suffer from diseases because of what we discard from our life. We get diseases because of what we hoard and cling on to constantly. Hoarding can be both psychological and physical.
As one by one we give up
We get freer and freer of pain
Therefore, there is no disease when there is sacrifice or renunciation. Another special quality of this Kural is when you recite the Kural, your lips do not touch each other. There is no contact between the lips. It is a sure indication that there is no attachment. There are cases of leaders who attached themselves to their positions and lost many things in the process.
The core message of the Bhagavat Gina is non-attachment. Attachment to the fruits of your action leads to many frustrations and disappointments. The result of all these is stress. To lead a stress free life, learn to practice detached attachment in all the five areas - health, career, finance, family and society — of your life.
Why you struggle to say no
Saying no to other people’s requests is not easy. In fact, there are quite a few reasons why you may have difficulty doing this. Let’s review some of them.
a) Lack of clarity
One reason you may have a hard time saying no is because you lack a clear vision. You don’t know what you want or where you are heading and, as a result, it is easy to become distracted. Of course, you’re not always in a position to say no at work or in your personal life. However, remember this: as a rule of thumb, the clearer you are regarding what matters to you—such as your goals and values—the easier it will be for you to make the correct decisions and say no when necessary.
Successful people have to decline requests most of the time. And this is one of the reasons they are so successful: they have clear priorities, well-defined values, and a specific vision.
The following story of Richard Branson, the billionaire founder of Virgin, illustrates this situation very well. A company that wanted to hire Richard Branson as a keynote speaker offered to pay $100,000 for an hour-long speech, but he declined. They raised their offer to $250,000, but again he declined. Then $500,000, but still no. Finally, they offered to pay whatever price he named. Despite this lucrative offer, they received the following message from his office:
“No amount of money would matter. Right now, Richard has three strategic priorities he is focused on, and he will only allow us to allocate his calendar to something that significantly contributes to the accomplishment of one of those three priorities and speaking for a fee is not one of them.”
As you can see, Richard Branson knows exactly what he’s doing and where he’s going, and he will let nothing prevent him from concentrating on his top priorities. Now, unlike Richard Branson, you’re probably not receiving hundreds of requests every day, but how are you going to design the life you want and achieve the success you desire if you’re unable to say no? And what will happen as you become more and more successful in the future? If you can’t say no now, how will you say no in the future?
b) Lack of assertiveness
Another reason you may have a hard time declining requests is because you’re afraid of hurting other people’s feelings. Like most people, you probably want everybody to like you. While understandable, this type of behavior will rarely allow you to perform at your best or design the life you want. You may lie to yourself, pretending you’re acting selflessly, but it’s often not the case.
In fact, if anything, being a people pleaser is a selfish action, not a selfless one. When you seek to please people, you act out of fear of not being loved. Consequently, the focus is on yourself and what people may think of you, not on the other person. This is why “Mr. Nice Guy” often finishes last. Instead of being himself, he wears a mask, hoping to make a good impression. He hides his true personality for fear of being rejected. In the end, he often is rejected; ironically, not for who he really is, but for who he pretends to be.
Even worse, in the long term, this type of behavior tends to create resentment toward people who abuse your kindness. Under this condition, instead of having real relationships with people, you will develop fake relationships based on resentment and fear of showing your true self. This lack of assertiveness and the tendency to please other people often result from insufficient self-worth. For instance, a lack of self-worth can prevent you:
* Standing for your values and what you believe in,
* Accepting that some people will not like you,
* Valuing your time (and yourself),
* Setting expectations and clear boundaries, and
* Deciding on a clear direction you want to follow.
c) Lack of understanding of what saying yes means
Whenever you say yes to something, you will probably have to say no to something else. For instance, when you help someone do something of little importance, you lose the opportunity to work on something of greater import, something that may have a bigger impact on the world. In short, saying yes too often can rob you of the opportunity to do something more meaningful and impactful with your time. In this regard, it is easy to see why saying yes is selfish.
Contrary to what people think, saying yes is not the default answer, saying no is. Remember this: nobody is entitled to your time. When someone asks you to give them some of your time, they assume they know what’s best for you and how you should use your time. Or worse, they simply don’t care about your time, and they are only considering their own interests. Isn’t that selfish?
The point is, whenever you offer your time, you give away a chunk of your life, and time is a hugely valuable commodity. Is it worth your time? Shouldn’t you spend your time doing something you judge more important?
Don’t get me wrong, though. I’m not saying you should be a jerk and never help other people. The truth is, we usually love helping others. The helper feels good about sharing his or her knowledge, while the person asking for help is happy to find some. I’m merely encouraging you to become more selective in the way you use your time. Help people whenever you can, but don’t feel obligated to do so every time.
How to say no
Many people struggle to assert themselves or ask for what they want. As a result, instead of being proactive and going after their dreams, these people tend to react to what life throws at them. If this sounds like you, it’s now time to assert yourself and go after what you want.
a) Start small
If you struggle to say no, I encourage you to start small. Start by saying no to small requests with minor consequences. Perhaps you can say no to attending a party you’ve been invited to. Perhaps you can say no to someone who asks you for a small favor. At first, it might feel uncomfortable but it’s a good sign you’re making progress. People are not going to die because you say no to them.
b) Stop over-justifying yourself
Do you try to justify yourself whenever you choose to say no to a request? I see people doing this all the time. Here is the thing: you don’t need to justify yourself. Remember what we discussed previously; when people ask you something, your default answer should be no. Therefore, you don’t need to come up with false excuses nobody would ever buy into. Instead, try telling the truth:
* I’m sorry, but parties are not my thing, so I’m going to skip it this time.
* I’m sorry, but right now I’m entirely focused on a very important project.
* I’m sorry, but I made a promise to my kids, and I won’t disappoint them.
You don’t need to over-apologize either. Time is one of your most precious assets, so why squander it? Why not value your time more and say no to requests that aren’t the best use of your time? At first, it might feel uncomfortable to say no without offering lame excuses, but I encourage you to try it out. If you find it difficult to assert yourself, this exercise will help you immensely.
c) Practice saying no
If you struggle to say no, an effective way to work on your assertiveness is to use role play. Role-playing has been shown to be effective in many different fields, especially sales. Anything you practice saying by yourself—or better, with someone else—becomes easier to say in real life.
To practice, envision a specific situation when you want to say no. Perhaps it is when one of your colleagues ask you for a favor. Or perhaps it is when a friend wants you to attend a party. Now, imagine what you would say in this specific situation. See yourself actually saying it. Practice saying it out loud. The simple fact of having rehearsed your answer in your mind will help you when the situation arises in reality.
d) Practice offering alternatives
Rather than saying no, you can also offer alternatives when necessary. I find this method effective when I don’t want to say no, can’t say no or simply want to modify the request so it works better for me.
For instance, let’s say someone asks you to attend a party and you don’t want to go. You could say something like, “I don’t feel like going tonight, but we can have lunch together tomorrow, if you’re free.” Of course, that’s providing you actually do want to meet that person. This alternative may come handy especially if you’re an introvert.
Removing tasks you do reluctantly
To declutter your schedule and reduce stress, it is also essential for you to remove tasks you do reluctantly during the day. These are often the tasks that generate the most stress. If they are part of your job, you might not be able to remove all of them, but you can probably eliminate at least a few. As you do so, you’ll make your day easier and will have more time and energy to dedicate to things that truly matter to you.
English Meaning - As I taught a kid - Rajesh
The one who says in spirit that I don't want this, says NO to it and practices it by totally avoiding it will yields good results. By saying NO, (it might be difficult in short term), whereas in the long term it only brings good and we won't regret it.
In penance, saying NO (to desires and distractions) is essential. Only by saying NO to many things one can lead a path focused (and free from distractions) and attain moksha.
Most importantly, the Freedom to say NO is the real freedom. Or else, its means that we are addicted or enslaved to a thing/desire/person.
Also, in tapas, it is not just about saying NO, but also more about removing the LIEs (illusions that we have within us)
Questions that I ask to the kid
What is the benefit of saying NO ? What is the long term of benefit? Do we loose anything by saying NO? (may be in short term, but in long term we would benefit)
Why we should have the freedom to say NO? (It shows we are truly independent. Our senses are not slave to that. The courage of saying NO is the real big freedom)
What is saying NO? (removing lies/illusions. рокொроп்роХро│ை роХро│ைродро▓்)
English Meaning
Thirukkural 341 speaks of detachment as a gradual process — "Whatever one relinquishes, one is freed from its pain." Every object or desire we release our hold on, releases its hold on us. The verse subtly guides us not towards instant renunciation of all, but towards recognizing how each individual act of letting go brings a proportionate sense of freedom.
This idea of freedom through renunciation echoes deeply in Buddhist "Trishna" (craving) and Jain and Hindu philosophies. Desires tie us not just to what we want, but to the pain that arises from their absence or change. True liberation arises not through acquiring more, but through consciously shedding — of fear, attachment, and illusion.
To release desire is not to become void of meaning, but to become full with presence. The act of saying “no” to what we once craved becomes an act of immense strength — a restoration of inner space. The world is an unending marketplace of offerings, but everything we accept costs us a little of our freedom. Hence, the ultimate wealth is freedom itself.
True detachment is not the refusal of life, but the refusal to be owned by it. It is a serene clarity that allows us to be fully in the world, but not consumed by it. It is not the loud denial, but the quiet dropping — like a leaf gently falling from a tree, having fulfilled its time, untouched by regret.
In this way, (Kural translation) "From whatever a person has withdrawn, from that — and only that — will they no longer suffer" becomes not just a line of poetry, but a spiritual sutra: a whisper of freedom that grows louder with every desire we drop, every illusion we release, and every truth we touch.
Short version
True freedom begins where attachment ends. As we step back from our desires, we also step away from the pain they bring. Suffering has no power over what we no longer cling to.
Letting go need not be sudden or absolute; even gradual detachment brings relief. Every small act of renunciation lifts a weight from the mind and restores a sense of clarity. Peace grows in the space where craving once lived.
We often think that to say "no" is to lose something, but sometimes it's the deepest form of self-preservation. The more we stop chasing what binds us, the more we return to ourselves. In walking away from what we once thought essential, we discover what truly is.
True freedom begins where attachment ends. As we step back from our desires, we also step away from the pain they bring. Suffering has no power over what we no longer cling to.
Letting go need not be sudden or absolute; even gradual detachment brings relief. Every small act of renunciation lifts a weight from the mind and restores a sense of clarity. Peace grows in the space where craving once lived.
We often think that to say "no" is to lose something, but sometimes it's the deepest form of self-preservation. The more we stop chasing what binds us, the more we return to ourselves. In walking away from what we once thought essential, we discover what truly is.
Poetic Rendering
==What I Let Go==
The pain I feared began to fade,
Each time a want was gently laid.
What I release can wound no more—
Detached, I walk from shore to shore.
I lose no joy, I lose the chain.
Desireless, I slip from pain.
The less I cling, the more I'm free—
And in that space, I come to me.
give a poetic rendering of this kural
Why it is difficult to say NO?
- We often fear disapproval or rejection from others—wanting to be liked or accepted makes it hard to refuse.
- Saying no means setting boundaries, which can feel uncomfortable if we worry about hurting someone’s feelings or causing conflict.
- We may have an inner voice driven by desire or fear—like wanting more, or fearing loss—that pulls us to say “yes” even when we don’t want to.
- Sometimes, we don’t fully know what we truly want or need, so saying no feels uncertain or risky.
- Social and cultural norms often reward saying yes, being helpful or agreeable, making “no” seem like failure or weakness.
ЁЯза Think With Me – Questions for Young Minds (Ages 13–21)
- Have you ever chased something — a thing, a person, or a goal — only to find that getting it didn’t bring lasting happiness?
→ What does that tell you about how desire works?
- When you feel anxious or restless, is it sometimes because you’re holding on too tightly to how things “should” be?
→ Can freedom begin by releasing some of that grip?
- What if true strength isn't getting everything you want, but being okay without it?
→ Could “letting go” actually be a form of inner power?
- Can saying “no” to something — a temptation, a distraction, a need for approval — be an act of self-respect?
→ Where in your life would a quiet “no” bring more peace?
Questions by scholars ans Answers by Thiruvalluvar
- How can I live without fear of change, loss, or uncertainty?
Thiruvalluvar: Fear departs from the one who has already let go of what may be lost. - Is saying “no” a kind of power?
Thiruvallvuar: Power is not in holding on, but in walking away without pain. - Socrates: Can we come to know ourselves while still enslaved to the things we seek
Thiruvallvuar: The self is clear only to the one who is free from clinging to what is not the self. - Aristotle: Is the highest virtue the ability to choose not just what to pursue, but what to leave behind?
Thiruvallvuar: Virtue shines most in the wise discernment to renounce, not just to acquire. - Aristotle: What is the role of moderation in achieving eudaimonia (the good life)?
Thiruvallvuar: Joy endures in the one who loosens desire, thread by thread, not all at once. - The Buddha: Can one walk the Middle Path unless he lets go, desire by desire?
Thiruvallvuar: Each desire dropped is one weight removed from the journey to peace. - Jesus: Is the kingdom within not reached by emptying the self?
Thiruvallvuar: Emptiness of want is fullness of grace. - Heidegger: Is letting go a form of ontological clarity?
Thiruvallvuar: To be truly present, one must first be unbound. - Laozi / Taoism: Isn’t simplicity found when desire falls away?
Thiruvallvuar: The less you hold, the more you flow.
ЁЯМ┐ Story: “The Leaf That Let Go”
There was once a tree on the edge of a quiet village, old as memory and tall as hope. On one of its high branches lived a bright green leaf named Aru, full of dreams and noise. Aru wanted to stay green forever. It loved the sunshine, the raindrops, the way the wind made it dance. But most of all, it feared falling.
As the seasons passed, Aru noticed some of its friends quietly drifting down. "Why are they letting go?" it asked the wind. The wind only whispered, “Because it is time.” But Aru clung tighter.
One day, a wise butterfly resting nearby said gently,
“Every joy you hold too tightly becomes a fear. Every fear you release becomes peace.”
Aru didn’t understand, but it remembered the words.
Then came autumn, and with it, a golden silence. Aru felt itself drying, losing its green. It was scared. But something inside was also becoming still. One by one, it let go of its worries:
“What if I fall?” Let go.
“What if I’m forgotten?” Let go.
“What will I become?” Let go.
One morning, with the lightest breeze, Aru let go. No resistance. No fear. It floated down like a prayer. It didn’t feel like an end. It felt… light. Free. Whole.
A child saw the leaf land gently on the ground, picked it up, and smiled.
In that smile, Aru saw: it had not lost itself. It had become peace.
Moral (Essence of the story)
Like Aru, we too must loosen each desire gently. Not all at once, but one by one. And when we let go, sorrow lets go of us.
ЁЯОТ Story: "The Bag She Carried"
Maya was a bright student in high school, always trying to be the best. Best grades, best friend, best daughter. Her backpack was always full—of books, notebooks, and quiet worries no one could see.
As she entered college, the bag only got heavier. Now it had career goals, a relationship she was unsure about, the fear of not being "enough", and the pressure to always be “on.” She told herself, “I have to carry all this—it’s how I’ll succeed.”
One day, while running late for class, her bag tore. Embarrassed and panicked, she sat on the library steps, holding it together—barely.
An old janitor nearby gently said, “You can keep fixing that bag forever… or maybe ask if you really need to carry everything in it.”
That night, she thought:
Did she still care about that competition she never liked?
Was she holding on to a friendship that no longer felt right?
Was she saying "yes" just to avoid guilt?
Bit by bit, she started saying no. No to overcommitting. No to things that drained her. No to the constant fear of missing out. She dropped one thing at a time—like unpacking stones from her bag.
Weeks later, her walk felt lighter. She laughed more. She didn’t win everything, but she was free to breathe.
Moral (Essence of the story)
We don’t have to carry it all. Every “no” to something that no longer serves us is a “yes” to peace.
Like Thiruvalluvar said: “What you walk away from, walks away from hurting you.”
ЁЯЫа️Practice Tools for Daily Life
- The “Do I Need This?” Pause
➤ Before you say “yes” to anything—purchase, event, task—pause and ask:
“Is this really needed, or is it just habit, fear, or pressure?”
ЁЯХР Time: 10 seconds per decision.
- One Thing Let Go Journal
➤ Every night, write down one thing you chose to let go that day—an impulse, a grudge, a worry.
Over time, this builds clarity on how “letting go” frees mental space.
- Digital Shelf Clearing
➤ Once a week, unsubscribe, unfollow, or delete 1 app, contact, or feed that doesn't nourish your peace or clarity.
Small disengagements sharpen awareness of your values.
- The “No” Rehearsal
➤ Practice saying one kind but firm “no” per week to something you’d have said “yes” to just to please or perform.
Builds courage to prioritize what matters.
- “Wave & Shore” Visualization (Embodied reflection)
Picture each desire as a wave rising in your mind.
Then imagine your awareness as the shore.
Let the wave crash and dissolve. Don’t chase, don’t fear—just observe rise and fall.
This image calms identification with desire and grows your witnessing capacity.
- “Loss Practice” from Monastic Traditions
Once in a while, intentionally do without a comfort or preference:
- Cold shower instead of hot
- Sit on the floor for a meal
- Delay gratification by 30 minutes
Purpose: To teach the body-mind it can survive without getting what it wants.
Loss becomes a teacher, not a fear.
ЁЯУЪ Deeper Learning Method
"Desire Mapping" Exercise (weekly, pen and paper or journal)
List 5 things you want most right now.
For each, ask:
→ What feeling am I really chasing through this?
→ If I didn’t get it, what am I afraid of losing?
Then ask:
→ What part of this desire is truly mine—and what is just social expectation, fear, or ego?
End with: What one desire can I release for now, to test my freedom from it?
This helps untangle genuine values from borrowed cravings.
ЁЯзШЁЯП╜♂️ Deeper Practice Method
“Desire by Desire Letting Go” (Inner Meditation Practice)
ЁЯХР Weekly, 10–15 minutes
Sit quietly and close your eyes.
Let a current strong desire rise in the mind—name it clearly.
Now gently say: “Even without this, I am whole. Even this I can release.”
Feel what happens in your body. Fear? Relief? Resistance?
Let it pass. Then let another desire rise. Repeat.
Parallels in Other Philosophical and Religious Traditions
ЁЯХЙ️ Indic Texts
1. Bhagavad Gita – Chapter 2, Verse 71
“Vih─Бya k─Бm─Бn yaс╕е sarv─Бn pum─Бс╣Б┼Ы carati niс╕еspс╣Ыhaс╕е / nirmamo nirahaс╣Еk─Бraс╕е sa ┼Ы─Бntim adhigacchati”
➤ “The one who gives up all desires and lives free from longing, without ego or possessiveness, attains peace.”
2. Patanjali’s Yoga Sutras – 1.15
“Dr̥с╣гс╣н─Бnu┼Ыravika-viс╣гaya-vitс╣Ыс╣гс╣Зasya va┼Ы─лk─Бra saс╣Бj├▒─Б vair─Бgyam”
➤ “Vair─Бgya (dispassion) is the mastery of non-attachment to seen or heard objects.”
3. Jataka Tales (Buddhist Canon) – K─Бma J─Бtaka
➤ The Bodhisattva gives up his kingdom, wife, and luxuries when he sees how desires lead to bondage and sorrow
4. Brihadaranyaka Upanishad II.3.6
рдиेрддि рдиेрддि। рдиाрди्рдпрдд् рдХिрдЮ्рдЪिрдд्। рдпрдж्рд╡ै рддрди्рдоे рдордиः।
Neti neti. N─Бnyat ki├▒cit. Yad vai tan me manaс╕е.
➤ This is not it, that is not it; nothing else exists besides this.
Whatever this mind perceives is not the true Self.
ЁЯУЬ Western & Global Thought
1. Epictetus (Greek Stoic Philosopher)
“Freedom is not achieved by satisfying desire, but by eliminating it.”
2. Marcus Aurelius – Meditations, Book 6
“If you are distressed by anything external, the pain is not due to the thing itself, but to your estimate of it.”
3. Jesus – Luke 17:21
“The kingdom of God is within you.”
➤ Suggests inward renunciation brings heaven, not outward gain.
4. Laozi – Tao Te Ching, Chapter 19
“Abandon learning (of superficial knowledge), and your worries will end. Cut off desires, and you will find peace.”
роЕро░ுрооைропாрой ро╡ிро│роХ்роХроо் роЕроп்ропрой் родிро░ுро╡ро│்ро│ுро╡рой் роЙро░ைрод்родродை роиீро░ுроо் роЙро░роХ்роХ роЙро░ைрод்родுро│்ро│ீро░் рокாро░ாроЯ்роЯுроХ்роХро│் рокро▓.,.
ReplyDeleteроХро╡ிропாроЪроХрой்
роЙродроЯுроХро│் роТроЯ்роЯாрод родிро░ுроХ்роХுро▒ро│் роТрой்ро▒ு роЗро░ுрок்рокродை роОройродு 65ро╡родு ро╡ропродிро▓் родெро░ிрои்родு роХொрог்роЯேрой்
ReplyDelete